Основной контент книги Психология счастья. Как достичь и поддерживать счастье в повседневной жизни
Mətn
Həcm 17 səhifə
Психология счастья. Как достичь и поддерживать счастье в повседневной жизни
müəllif
Кристина Яхина
6,35 ₼
Kitab haqqında
Психология счастья утверждает, что наше восприятие счастья напрямую связано с осознанностью и умением жить в настоящем моменте. Практики медитации и внимательности могут помочь нам научиться ценить мелочи и находить радость в повседневной рутине. Таким образом, счастливые моменты возникают не только в великих свершениях, но и в простых радостях. Также важно понимать, что счастье — это не постоянное состояние, а скорее процесс, который требует усилий и самореализации.
Janr və etiketlər
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Книга Кристины Яхиной «Психология счастья. Как достичь и поддерживать счастье в повседневной жизни» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.