Şərhlər, 3 rəylər

Будет полезна для тех, кто хочет справиться с проблемой переедания и выработать полезные пищевые привычки, не тратя огромное количество времени на чтение полной версии. Здесь есть все необходимое.

Больше похоже на советы рестораторам и владельцам закусочных, как ещё больше привлечь клиентов)

Рада, что не купила книгу в бумажном варианте, хоть 3 тыс сэкономила)

Ничего полезного. Размытые советы. Традиционная и уже устареашая парадигма цельнозерновых продуктов, которая привела к тотальному ожирению. Книга безнадёжно устарела.