«Деньги и стресс. Как без особых усилий сделать свою жизнь спокойной и радостной» kitabının rəyləri, 2 rəylər

Начну сразу с минусов - очень много рекламы своих проектов, тренингов. Есть спорные моменты.

Раздел "Золотые правила счастья" вызвали прям неприятные эмоции. Какой-то сборник цитат из соц сетей из разряда - вас ударили, подставьте другую щеку, просто научитесь прощать. Ну такое себе.

Первая часть книги больше теоретическая, рассказывается откуда берётся стресс и как он влияет на наши установки и здоровье. Вторая часть книги содержит много упражнений. Есть и медитации, и упражнения на визуализацию, и на переписывание своих негативных установок и негативного опыта.

В принципе, хорошая книга. Каких-то великих открытий от неё не стоит ждать. Все изменения в жизни у людей в примерах происходили благодаря тренингам авторов книги.

Livelib rəyi.

Мне понравилось читать эту книгу. Я буду ещё и ещё возвращаться к прочтению этой книги, потому что там столько интересных упражнений, которых хватит на год. Ещё мне понравилось, как авторы объяснили происхождение стресса, причём тут деньги и как это вот всё привести в порядок. Спасибо. Я рекомендую к прочтению..ну реально полезная книга для жизни.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
22 fevral 2019
Yazılma tarixi:
2018
Həcm:
199 səh. 32 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-9573-2568-0
Müəllif hüququ sahibi:
ИГ "Весь"
Yükləmə formatı:
18+
Audio
Orta reytinq 4,7, 19 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 5, 121 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,1, 24 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,8, 55 qiymətləndirmə əsasında
18+
Audio
Orta reytinq 4,4, 24 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,9, 36 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,4, 18 qiymətləndirmə əsasında