Основной контент книги Просто быть. Жизнь без гиперконтроля и перфекционизма
Mətn
Həcm 60 səhifə
Просто быть. Жизнь без гиперконтроля и перфекционизма
müəllif
Лилия Роуз
5,80 ₼
Kitab haqqında
Эта книга — для тех, кто устал постоянно работать над собой. Саморазвитие, осознанность и стремление к лучшей версии себя могут незаметно превратиться в источник давления, тревоги и выгорания. «Просто быть» — о том, как выйти из режима гиперконтроля и перфекционизма, вернуть живой контакт с собой и позволить жизни быть не проектом, а процессом. Без насилия над собой. Без необходимости становиться лучше.
Janr və etiketlər
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
«Просто быть. Жизнь без гиперконтроля и перфекционизма» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.