«Здоровье и энергия в любом возрасте» kitabından sitatlar

Я также советую перестать употреблять сахар, пить колу, есть жареное мясо и по возможности глютенсодержащие и молочные продукты в течение трех месяцев. Так питание будет больше щелочным, чем кислым. Но главное – не забывать о самом важном: пить много воды. Большинство людей, которым я это говорила, смотрели на меня так, будто я просила их достать мне луну

Помни: все, что мы получаем от других людей, в первую

составить список всего того, что ты планируешь

Однажды я посмотрела один интересный репортаж об итальянке Рите Леви-Монтальчини, которая умерла в 103 года. Она была известным нейрологом. Поступила в медицинский колледж в 1930 году, когда ей исполнился 21 год. В 1952 году открыла фактор роста нервных клеток тела человека. А в 1986 году получила за это открытие Нобелевскую премию. Меня потрясло в ней то, что она постоянно повторяла: «Пусть тело де

одной травмой, это оказывает влияние и на другую. Травма