Kitabı oxu: «Успешный сМАК. Рецепты изобильной жизни», səhifə 3

Разумеется, с «отличниками» из вашего окружения старайтесь общаться еще чаще. Это та категория людей, которые больше остальных помогают вам двигаться вперед, расти и развиваться.

Общение с «отличниками» будет позитивно отражаться на всех сферах вашей жизни, в том числе и материальной.

ПУСТЬ ВАС ОКРУЖАЮТ ТОЛЬКО УСПЕШНЫЕ

ЗДОРОВЫЕ, СЧАСТЛИВЫЕ И БОГАТЫЕ ЛЮДИ!

Техника «Мой фильм о деньгах»

Автор: Люсьена Токарева.

Цель: Исследовать собственное отношение к деньгам. Помочь осознанию причин своего финансового поведения и возможных проблем.

Инструментарий: любая колода денежных метафорических ассоциативных карт, листок бумаги, ручка.

Алгоритм работы:

1. Попросить клиента представить, что он режиссер собственного фильма о деньгах и достать в открытую 2 (две) карты: с чего начиналась эта история и чем она закончилась.

2. Вслепую (рубашкой вверх) между этими двумя картами выложить еще 7 карт. Это сюжет вашего «фильма».

3. Необходимо открыть карты, посмотреть на сюжетную линию и рассказать собственную денежную историю.

4. Ведущий может предложить поменять местами карты (кроме первой и последней) и рассказать денежную историю еще раз.

Ответьте на вопросы:

Какие эмоции вы испытали при составлении денежной истории?

Что помогало вам рассказывать денежную историю?

Что мешало вам рассказывать денежную историю?

Что вы готовы сделать, чтобы ваша денежная история начала сбываться?

Пропишите для себя 3 шага, которые вы сделаете в первые 24 часа после нашей встречи.

Можно предложить клиенту перенестись во времени и продолжить или переписать свою денежную историю:

Представьте себе, что прошёл год (пять, десять лет), и сейчас эта задача уже решена.

Что такого вы сделали в прошлом, чтобы это стало возможным?

Представьте себе, что это решение вы уже приняли в прошлом. Как сейчас выглядит ситуация?

Что вы можете себе, сомневающемуся, посоветовать?

Техника «Аффирмац и Я»

Автор: Сергей Федоров.

Цель: Научиться создавать позитивные утверждения. Сделать аффирмации спутником своей успешной жизни. Увеличить поток изобилия.

Инструментарий: Лист/ы А4 либо блокнот, ручка. Любая денежная колода метафорических ассоциативных карт.

Алгоритм работы:

1. Перетасуйте колоду. Вытащите вслепую 1 (одну) карту из колоды и положите перед собой.

2. Сфокусируйтесь на карте, постарайтесь разглядеть все детали изображения.

3. Опишите карту с помощью существительных.

Возможные варианты:

Успех.

Изобилие.

Целеустремленность.

Любовь.

Вдохновение.

Самореализация.

Спокойствие.

Активность.

4. Начните создавать аффирмации.

Советы:

1 – Аффирмации всегда составляются в настоящем времени.

2 – Чем четче и лаконичней утверждение, тем лучше.

3 – В создании аффирмаций избегайте использовать слова с не-гативным значением, такие как: частица «не»; нет; никогда; а также «смогу», «сделаю», «избавился», «перестал». Подсознание не вос-принимает частицу «не», и все слова, сказанные с позитивным значением, приобретают негативную окраску и ведут к прямо противоположному результату.

4 – На начальных этапах начинайте каждую аффирмацию со слов «Я», «Мне», «Мое» и т. п.

Можете также добавлять к слову «Я» свое имя.

Допустим: Я, Сергей, с открытым сердцем и любовью встречаю радостные события моей жизни!

5 – При создании аффирмации важно не пытаться втиснуть все свои желания в одну фразу. Одна аффирмация должна быть ориентирована на решение единственной задачи, а не множества разных.

6 – В построении аффирмации нужно использовать слова, вызывающие сильные положительные эмоции.

К примеру, вместо «Я успешно достигаю желаемого» лучше использовать «Я с огромным удовольствием, легко и успешно достигаю желаемого».

7 – Аффирмация должна быть созвучна вам.

Используйте привычные слова и словесные обороты.

ПРИМЕРЫ:

Я легко превращаю свои возможности в успех!

Я с радостью купаюсь в потоке изобилия.

Я – Творец своей жизни!

5. Запишите все аффирмации, которые придумаете, на лист

бумаги или в блокнот.

6. Постоянство – залог успеха.

Работайте с написанными позитивными утверждениями каждый день. Произносите каждое утверждение 10—20 раз.

Работайте минимум 30 дней или до достижения желаемого результата.

Произносить аффирмации можно как вслух, так и про себя. Позитивные утверждения работают лучше, если их прописывать.

БУДЬТЕ УСПЕШНЫМ, БОГАТЫМ, СЧАСТЛИВЫМ!

Техника «SWOT-анализ финансового успеха»

Автор: Люсьена Токарева.

Цель: Исследовать собственное отношение к финансовому успеху. Способствовать осознанию причин своего поведения и возможных проблем.

Добиться финансового успеха в жизни легко, нужно только научиться пользоваться своими талантами. А если вы проработаете еще и слабые места, то стопроцентная гарантия достижения цели обеспечена. Существует отличный инструмент саморазвития – SWOT- анализ, который в сочетании с МАК поможет осознать трудности, угрозы, слабые места, барьеры, направит на устранение причин достижения финансового успеха.

Модель включает четыре характеристики:

S – Strengths (сильные стороны)

W – Weaknesses (слабые стороны)

O – Opportunities (возможности)

T -Threats (угрозы)

Инструментарий: лист бумаги А4, ручка, любая колода денежных метафорических ассоциативных карт, ресурсная колода, готовый бланк для SWOT-анализа (лист бумаги, поделенный на 4 квадрата: сильные стороны, слабые стороны, возможности и угрозы).

Алгоритм работы:

1 – Возьмите бланк для SWOT-анализа.

2 – Вытащите из денежной колоды 3 карты вслепую (рубашкой вверх). Рассмотрите их. Опишите свои сильные стороны (то, что я умею делать хорошо).

3 – Вытащите из денежной колоды еще 3 карты вслепую (рубашкой вверх). Рассмотрите их. Опишите свои слабые стороны (то, что плохо для меня, что является барьером между мной и моей целью).

4 – Вытащите из денежной колоды следующие 3 карты вслепую (рубашкой вверх). Рассмотрите их. Опишите свои возможности (то, что поможет улучшить вашу жизнь, получить большую уверенность в себе и своих способностях).

5 – Вытащите из денежной колоды 3 карты вслепую (рубашкой вверх). Рассмотрите их. Опишите свои угрозы (то, что мне мешает преуспеть в том, что я сейчас делаю).

6 – После того, как вы проведете исчерпывающий анализ,

возьмите ресурсную колоду. Задайте себе вопрос:

Какие ресурсы мне необходимы дополнительно, чтобы быть финансово успешным?

7 – Вытащите вслепую (рубашками вверх) по 2 карты на каждый квадрат.

8 – Запишите послания (осознания), которые вы получили от карт.

Ответьте на вопросы:

Что помогало в выполнении данного задания?

Что мешало в выполнении данного задания?

Какие положительные эмоции я испытывал (а) при выполнении задания?

Какие отрицательные эмоции я испытывал (а) при выполнении задания?

Как это поможет мне при решении моего запроса?

Что уже завтра я сделаю по-другому?