Şərhlər, 7 rəylər

Книга настоящая, понятная. Просто делай! Попалась бы мне такая книга раньше, легче бы некоторые вопросы разрешились.

«Просто делай» - вдохновляющая и честная книга о том, как вернуть себе себя. Это не волшебная таблетка, а тёплый и сильный проводник к внутренней устойчивости. Автор учит маленькими шагами - через ритуалы, заботу о себе и свои границы - выбираться из чужих ожиданий и становиться главной героиней своей жизни.

После чтения хочется влюбиться в тишину утра, перестать зависеть от чужого мнения и радоваться своей предсказуемости. Легко, глубоко, мотивирующе. Рекомендую всем, кто хочет стать спокойнее, счастливее и увереннее.

Очень интересная книга, заставляет задуматься над некоторыми моментами, рекомендую к прочтению!)

Это просто пушка, все четко и по делу, базовые понимания вещей, счастье не должно исходить только от отношений, сначала нужно научиться быть счастливой с самой собой ?

Да трансформация нынче, жесткая штука, но оно того стоит. Осознанность это чудесно, с такой литературой, пусть и простой, но познавательной, думаю женщины гораздо быстрее избавятся от этой заразы, созависимости!

Разложила, все по полочкам, делайте выбор в пользу себя всегда?????????

Автор ярко и просто объясняет сложные вещи, опираясь на собственный опыт. Она сразу отходит от шаблонной «популярной» психологии и говорит по факту, при этом в тексте видно её глубокое понимание теории.