Основной контент книги Медитации и упражнения для позитивного настроя на жизнь
Mətn

Həcm 80 səhifə

2025 il

6+

Медитации и упражнения для позитивного настроя на жизнь

4,4
3 qiymət
6,86 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,69 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Теряете сон и спокойствие в быстром темпе современной жизни? Хотите научиться справляться со стрессом и открыть новые горизонты внутренней гармонии? Тогда книга «Медитации и упражнения для позитивного настроя на жизнь» от известного психолога и арт-терапевта Маргариты Шевченко – именно то, что вам нужно!

В этой книге вы найдете:

  • Проверенные медитативные практики, способствующие восстановлению внутреннего баланса
  • Психологические ассоциативные тесты
  • Преимущества ведения арт-дневника
  • Упражнения для развития позитивного взгляда на жизнь

Откройте новые грани своей личности и научитесь жить с легкостью! Сделайте первый шаг к внутренней гармонии уже сегодня!


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Bütün rəyləri gör

Приятная книга. Идея простая - собраны медитации и упражнения, которые действительно могут облегчить жизнь. И это хорошо и удобно. Подойдет и для псиологов, и для коучей, и для самостоятельного использования.

Книга что то среднее, почитать налегке.

Для подручной настольной не дотягивает!

Много различных способов, не запоминающихся!

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Маргариты Шевченко «Медитации и упражнения для позитивного настроя на жизнь» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
6+
Litresdə buraxılış tarixi:
27 iyun 2025
Yazılma tarixi:
2025
Həcm:
80 səh. 1 illustrasiya
ISBN:
978-5-17-176718-1
Müəllif hüququ sahibi:
Издательство АСТ
Yükləmə formatı: