10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,15 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Спорт, сон, питание – база для энергии и ясности ума
Mətn
Həcm 9 səhifə
2025 il
Спорт, сон, питание – база для энергии и ясности ума
müəllif
Мария Эгос
1,49 ₼
Kitab haqqında
Почему одни люди успевают всё, а другие еле дотягивают до вечера? Секрет не в тайм-менеджменте, а в грамотной "заправке" тела и мозга. Эта книга объяснит, как:
- Выбирать тренировки, которые заряжают, а не выматывают;
- Спать меньше, но качественнее (да, это возможно!);
- Есть так, чтобы сахар в крови не скакал, как мячик.
Перестаньте бороться с собой, настройте систему и почувствуйте разницу!
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Книга Марии Эгос «Спорт, сон, питание – база для энергии и ясности ума» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.