Əvvəlcə populyarlar
Хорошая книга которая поможет всем желающим стать сильнее и выносливее используя тренировки с собственным весом тела. Из плюсов - составлены готовые программы для разных уровней подготовки.
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
6,39 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
12+Litresdə buraxılış tarixi:
21 sentyabr 2023Tərcümə tarixi:
2023Yazılma tarixi:
2017Həcm:
146 səh. ISBN:
978-5-04-191712-8Ümumi ölçü:
15 МБSəhifələrin ümumi sayı:
146Tərcüməçi:
Müəllif hüququ sahibi:
ЭксмоYükləmə formatı:
Seriyaya daxildir "Сам себе тренер"
«50 упражнений. Тренировка с нагрузками» kitabının rəyləri, 1 rəy