Kitabı oxu: «Возрождение»

Перевод с эстонского Марии Михайловой

Фото на обложке Külli Rummel

Дорогой Читатель!

Искренне признателен, что Вы взяли в руки книгу нашего издательства.

Наш замечательный коллектив с большим вниманием выбирает и готовит рукописи. Они вдохновляют человека на заботливое отношение к своей жизни, жизни близких и нашей любимой Родины. Наша духовная культура берёт начало в глубине тысячелетий. Её основа – свобода, любовь и сострадание. Суровые климатические условия и большие пространства России рождают смелых людей с чуткой душой – это идеал русского человека. Будем рады, если наши книги помогут Вам стать таким человеком и укрепят Ваши добродетели.

Мы верим, что духовное стремление является прочным основанием для полноценной жизни и способно проявиться в любой области человеческой деятельности. Это может быть семья и воспитание детей, наука и культура, искусство и религиозная деятельность, предпринимательство и государственное управление. Возрождайте свет души в себе, поддерживайте его в других. Именно это усилие создаёт новые возможности, вдохновляет нас на заботу о ближних, способствуют росту как личного, так и общественного благополучия.

Искренне Ваш,

Владелец Издательской группы «Весь»

Пётр Лисовский

© ОАО «Издательская группа «Весь», 2021

Предисловие

Жизнь – это приключение, американские горки, взлеты и падения. Это движущаяся река – нам остается только плыть по ее волнам, в том же темпе. Пути назад нет, даже если иногда ужасно хочется вернуть прошлое. Таков уж закон жизни: только вперед, выживают сильнейшие! Однако на самом деле и вы, и я – все мы подвержены простым человеческим эмоциям.

Чувствительные люди проживают события глубже. Менее восприимчивые легче движутся вперед, зачастую усваивая жизненный опыт лишь поверхностно. Тем не менее не стоит оценивать человека по этому критерию – мы все индивидуальны, это делает мир разнообразным. Нужно лишь найти тех, с кем нам по пути. Как говорится, два сапога пара, нужно только встретить, фигурально выражаясь, тот самый «второй сапог». Жизнь по большей части состоит из эмоций и чувств, которые мы проживаем внутри себя и которые отдаем вовне, другим людям. Реагируя на события и явления, мы транслируем то, что способно созидать, и то, что способно разрушать. Каждая мысль имеет свой энергетический заряд.

Значит ли это, что мы должны более внимательно и осознанно относиться к тому, о чем думаем? Выходит, да. Ежедневно даря себе и близким больше положительных эмоций, мы сможем сами развиваться и помогать развитию тех, кто нас окружает, вы согласны? Сколько таких эмоциональных «подарков» вы успели сделать сегодня, вчера, на прошлой неделе? Интересно, что негативные эмоции мы «выдаем» намного быстрее, чем положительные. В семейном или дружеском кругу мы то и дело сетуем, жалуемся, оправдываемся. А теперь подумайте, вдохновляли ли вы кого-то в последнее время? На улице или в общественных местах мы часто подмечаем в других людях не то, что нам могло бы понравиться, а как раз обратное – нелепую прическу, грязную обувь и т. д. А если и замечаем что-то хорошее, то обходим это молчанием, вместо того чтобы сказать человеку, пусть и постороннему, комплимент от чистого сердца. Хотя тем самым можно было бы сделать чей-то день лучше, светлей. Так приятно в ответ на добрые слова видеть удивленные лица и признательные улыбки людей, с кем до этого момента и знакомы не были! К слову сказать, по какой-то причине от незнакомцев люди принимают комплименты охотнее. Но конечно, так же ценно наше умение видеть и признавать хорошее в своих близких.

Давайте начнем с семейного круга, превратим американские горки вашей повседневной жизни в спокойное и приятное путешествие, где вас окружают те, кому действительно есть до вас дело, кто по-настоящему заботится о вас. Помните: делясь положительными эмоциями, в первую очередь вы делаете это для себя. И я это делаю для себя.

Надеюсь, что эта книга поможет вам найти свой путь. Я поделюсь опытом, который получила благодаря множеству встреч с разными людьми. Каждая из встреч, описанных в книге, была особенной и неповторимой, но в то же время такой типичной… Я собрала эти истории здесь, чтобы дать вам возможность понять человеческую натуру более глубоко, взглянуть изнутри. Они помогут вам, проанализировав свое прошлое, уверенно жить в настоящем и наполниться предвкушением будущего.

Застревать в прошлом не стоит: ничего нового вы там не найдете. Память о предках, знание своих корней – это важно, но гораздо важнее уметь находиться в настоящем моменте, используя все его возможности, и быть честным с самим собой. Тогда жизнь наполняется гармонией. Тогда мы достигаем глубокого внутреннего удовлетворения. Тогда мы способны осознать свою миссию, а это жизненно важно для каждого человека.

В зоне комфорта человеческая душа не обучается и не растет. Мы не можем рассчитывать на появление новизны, придерживаясь старых привычек. Желание оставить все как есть не поможет ни нам, ни близким, потому что мы влияем на других и своими действиями, и тем более бездействием. Иногда не надо ничего делать, стоит терпеливо дожидаться знаков, тогда мы сможем выбрать, куда идти. Высшие силы знают лучше, они видят то, чего не замечаем мы. Иногда пауза, момент тишины нужны, чтобы более глубоко понять ситуацию. Жизнь должна строиться так, чтобы всегда было место азарту, ожиданию, предвкушению. Эти эмоции позволяют нам находиться здесь и сейчас, чувствовать себя лучше. Когда мы отстраняемся от рутины, наша жизнь становится легче, осмысленнее, полнее. Нужно преодолеть свои страхи и встать на неизведанный путь. Тогда мы начинаем чувствовать, как пробуждаются тело и разум. Это похоже на зарождение любви, помните это ощущение? Готовы сделать первый шаг?

Меня часто спрашивают, счастлива ли я. Кто или что делает меня счастливой? Что такое счастье? Прекрасный вопрос, но я хочу, чтобы и вы ответили самим себе: вы – счастливы? И что есть счастье именно для вас? Лично я считаю, что дело – в ощущении настоящего момента, счастье именно в нем. Никто не может «сделать» нас счастливыми: ни супруг или партнер, ни дети. Да, время, когда строятся отношения, – волнующее время. Когда дети рождаются, подрастают – это длительный период, наполненный удивительными моментами. Но что делать, когда дети покинули родительское гнездо, а отношения стали более прозаичными? Значит ли это, что счастье ушло? Наши чувства и настроение меняются, гормоны счастья «приходят» и «уходят». Но возникают периоды спокойного созерцания – время, когда мы можем оценить то, что имеем в настоящем.

Счастье – это эмоция, которая овладевает нашей психикой и физическим телом прямо сейчас, в этом моменте. Сидя в кресле и наслаждаясь тишиной и горячим травяным чаем, я размышляю о том, как благодарна за все, что имею. Этот момент удовлетворения и гармонии – мое счастье, то, что я чувствую сегодня и буду чувствовать завтра. Хотя может появиться и множество других эмоций, чувств и настроений – это свойственно человеческой природе. Чтобы расти духовно, важно наполнять себя энергией в моменты счастья. Тогда вы преуспеете в своем росте и станете проводником для людей, которые вас окружают.

Человеческая жизнь – одно мгновение, одно движение, один мимолетный взгляд на мир. Я надеюсь, что, прочитав эту книгу, вы сможете отставить каждодневные проблемы и спешку и найдете время для себя. При нашем стремительном темпе жизни мы склонны отодвигать свои желания на задний план. Возможно, эта книга поможет вам перестроиться.

Иногда я думаю, что было бы неплохо жить совсем без часов. В нашей нынешней реальности все рассчитано с предельной точностью: визиты к врачу, встречи, поездки, школы, магазины – в любое место нам нужно попасть к определенному времени. Так способны ли мы жить естественно, или часы так и будут диктовать нам заданный ритм? Было бы прекрасно находиться в одном ритме с природой, как это делают другие обитатели Земли.

Я глубоко убеждена, что в нашем мире всего хватает в избытке – и счастья хватит на всех, не нужно стремиться получить все и сразу из страха чего-то не успеть. Просто сделайте сегодня то, чего не делали вчера, шаг за шагом пробуйте менять устоявшийся распорядок жизни. И через некоторое время вы увидите, что маленькие шаги приводят к большим изменениям. Возможно, вскоре у вас получится жить в природном ритме, истинном ритме жизни.

Глава 1
Счастье всегда внутри нас

Способность быть счастливым

Как вы себя чувствуете в отношениях и как вам живется с самим собой? Правда ли, что ваш партнер определяет ваше чувство счастья, или же вы можете наслаждаться жизнью независимо ни от кого? Я получаю много писем о расставаниях и разводах, где люди пишут о своей неспособности двигаться дальше, не имея пары. Жизнь как будто останавливается, наступает застой. Люди начинают сомневаться и в себе, и в окружающих. Все вокруг кажется страшным, как будто их бросили в омут – глубокий, неизведанный. Жизнь без отношений представляется невозможной, и хочется бесконечно вспоминать моменты, когда они с партнером были вместе, когда все было хорошо.

Многие говорят о том, что, оставшись в одиночестве, они остро переживают боль утраты. После расставания начинают особенно ценить то, что потеряли. Почему? Я называю это зависимостью, а не полноценными отношениями. Две искалеченные души встретились в надежде на то, что партнер снимет боль, избавит от неопределенности или от душевных ран, полученных в течение жизни. Если это так, то ответственность за отношения и ощущение счастья в них полностью перекладывается на другого. Часто даже после расставания такие люди хотят оставаться нужными и следят за жизнью бывшего партнера, желая убедиться, что он не двинулся дальше, что ему тоже плохо и он все еще скучает.

Но это путь в никуда. Отношения, которые будут оставаться постоянными и длительными, основаны на уважении, свободе и сохранении своей личности. Не теряйте себя и свою индивидуальность. Мы привлекаем внимание и влюбляем в себя именно этим. Цените свои потребности и время так же, как вы ценили их прежде, до вступления в отношения. Помните: вы сами ответственны за свое чувство счастья. Вы можете выйти из отношений и двигаться дальше, не переставая при этом быть счастливыми. Жизнь полна сюрпризов, иногда нужно некоторое время побыть одному, чтобы снова найти себя. Если нет любви и уважения к себе, никто вам этого не даст. Мантра счастливых отношений должна звучать так: мне хорошо с тобой, но мне хорошо и одному.

В начале месяца в первый день растущей луны возьмите бумагу и нарисуйте на ней собственный символ счастья. Не копируйте когда-либо увиденные символы, а придумайте сами. Какой образ вы себе представили? Что он напоминает: животное, букву, фигуру или же что-то совсем другое? Не ограничивайте свою фантазию, отпустите ее в свободный полет. Не стремитесь рисовать «красиво». Помните: человек не может нарисовать то, чего он никогда не видел (если не видел в этой жизни, то видел в предыдущей). Носите этот символ в кошельке до полнолуния, а затем сожгите, поблагодарив высшие силы за помощь.

Однажды ко мне пришел мужчина лет тридцати. Назовем его Мартином. Он недавно расстался со своей спутницей, с которой был вместе много лет. Как правило, все расставания очень сложны, ведь с легким сердцем таких решений никто не принимает. Какими бы ни были отношения, даже самыми неблагополучными, люди до последнего пытаются их спасти. Обычно это длится до тех пор, пока один из партнеров не сдается. В то же время никто из нас не вступает в отношения, заранее настраиваясь на финал: ах, да какая разница, все равно мы расстанемся. Люди созданы, чтобы любить и быть любимыми, чувствовать защищенность и уверенность. Это естественно.

Я начала исследовать прошлое Мартина и отметила определенную закономерность, сформировавшуюся еще в детстве и пронесенную им сквозь годы. Когда он был маленьким, у него дома были постоянные разногласия, отец и мать не уделяли ему внимания. Сами родители вкладывали свою энергию в попытки исправить недостатки друг друга, а мальчик рос и взрослел в одиночестве. Ребенок был беспокойным из-за нездоровой домашней обстановки, но со временем она стала восприниматься им как норма. Клетки нашего тела способны записывать ситуации и привычки – это происходит автоматически. Повзрослев, он не научился справляться с собой, потому что во всех личных отношениях повторялись одни и те же проблемы. Последние отношения длились семь лет, были полноценными, помогали ему расти как мужчине. Что же пошло не так?

Когда мы начинаем совместную жизнь, сначала нам все интересно, нас привлекает чувство новизны. Разговоры часами, секс ночи напролет, как будто мы не можем насытиться друг другом. Это невероятное чувство, которое вызывает у нас другой человек, – как наркотик, от которого невозможно отказаться. Со временем влюбленность исчезает, а на ее месте возникает любовь. Появляются повседневные дела, а в отношениях происходит так называемая «притирка». В состоянии влюбленности, возможно, нас мало что беспокоит. Однако на следующем этапе чаще всего происходит следующее. Живя бок о бок, мы сбрасываем маски и начинаем показывать свое настоящее лицо. Именно это становится критическим моментом.

Мартин не был готов жить в рутине, еще меньше он был готов находиться в спокойных и неконфликтных отношениях. Клетки его тела привыкли быть в состоянии стресса, всегда готовыми к бою. Все остальное, присущее нормальным отношениям, вызывало у него дискомфорт. «Не может быть, чтобы все было так прекрасно, я все равно недостаточно хорош, и даже если сейчас все замечательно, скоро все рухнет». Это была его личная комната страха, запрограммированная с раннего детства, отсюда и неспособность быть счастливым.

Когда в доме царят мир и гармония, человек начинает искать проблему там, где ее на самом деле нет, потому что так записано в его программе. Мартин стал возвращаться домой поздно и пьяным, всяческим образом стараясь довести конфликты до обострения. Так случалось потому, что он привык к этому в детстве, это была его своеобразная зона комфорта. Они вдвоем ходили к психологам, но никто не мог точно сказать, в чем причина проблемы, да Мартин и сам не мог ответить, почему он так себя ведет. Разумеется, ведь делал он это неосознанно. Это как дыхание или ходьба – все происходит автоматически. Ведь когда мы идем, то не думаем: «Левой, правой, левой, правой». Это действие закодировано в нас, и с момента первых уверенных шагов мы ходим не задумываясь. Здесь была такая же ситуация.

Теперь же, впервые в жизни по-настоящему осознав свою привычку, мужчина начал заниматься внутренним миром и искоренять деструктивную программу, руководившую им все эти годы. В результате в его личной жизни начались перемены. Конечно, это было нелегко, и я уверена, что большая внутренняя работа идет до сих пор. Все изменения делаются шаг за шагом, результаты мы видим с задержкой. Как же Мартин справлялся с автоматическим включением вредоносной программы поведения? Каждый раз, когда возникало ощущение, что что-то не так, он стал переключаться на другие вещи: начинал писать, рисовать или отправлялся в спортзал. Также, чтобы избавиться от программы прошлого, пришлось провести большую работу по визуализации. Каждое утро, вставая с постели, он мысленно отправлялся в детство и там моделировал другое ощущение себя, наполненное вниманием и нежностью любящих родителей. В результате каждодневной визуализации в течение полугода клетки его тела записали новое чувство, которое помогло избавиться от неприятностей прошлого. На сегодняшний день мужчина находится в отношениях, стал отцом двух сыновей. Он может наслаждаться каждым моментом без опасений все испортить.

* * *

На протяжении всей истории человечества люди ищут любовь. Это эмоция, которую нельзя описать словами, – мы можем только почувствовать ее. В жизни мы проходим разные этапы, кто-то покидает нас, от кого-то уходим мы, наши дороги расходятся. Истинный союз двух сердец – это нечто гораздо большее, чем все то, что было до того. Многие из нас не могут его найти, но именно к нему мы отчаянно стремимся. Иногда мы проходим мимо истинной любви, потому что закрыты от нее – страхом потери, боязнью ошибиться и в результате остаться одному или стать предметом критики со стороны будущего партнера, нежеланием открываться новому, опасениями: «А вдруг я не соответствую требованиям», «А вдруг ничего лучше в моей жизни уже не будет»…

Настоящая любовь на астральном уровне возникает в коронной чакре, и это божественный дар. Отношения же завязываются на уровне корневой чакры – нашей сексуальности. Поэтому, когда отношения не «поднимаются» выше, оставаясь в корневой чакре, это чревато крупными недовольствами, недоверием, избыточным контролем и постоянным чувством, что тебя заперли в клетке. Освобождение от страхов приносит свободу, а вместе с ней приходит и истинная любовь.

Вам понадобятся:

• 2 красные длинные свечи

• 2 тигровых глаза

• 2 любые монеты

Благодаря этому ритуалу вы посылаете другому человеку позитивную энергию. Но имейте в виду, что он направлен не на лечение болезней. Идеальное время для проведения – день рождения вашего избранника.

Ровно в полночь возьмите две свечи, скрутите их между собой и зажгите. Думайте о человеке и мысленно посылайте ему все блага, которые хотите передать. Дайте свечам сгореть до половины. На следующее утро повторите ритуал, сжигая оставшуюся часть свечей до конца. Один тигровый глаз оставьте себе как «благодателю» и доброжелателю, другой подарите избраннику, которому желаете добра. Так же поступите и с монетами: одну оставьте себе, другую подарите. Свой камень и монету держите при себе в течение трех лунных циклов. На растущей луне третьего месяца закопайте монету и камень под елью и поблагодарите за помощь. Ваш избранник должен распорядиться вашими дарами по своему усмотрению, ему нельзя ничего говорить.

Мы в ответе за свою жизнь

На протяжении многих лет ко мне приходят сотни людей – кто потерял близких, или кто ищет совет по поводу здоровья, личных отношений, любовных переживаний… И главный вопрос, который волнует всех: лежит ли на мне проклятие? Может быть, при просмотре телепередач с участием экстрасенсов и медиумов у людей складывается впечатление, что проклятие – это какое-то обыденное магическое действие, которое можно просто так «взять и наложить». Однако это представление очень далеко от действительности. Для того чтобы создать работающее, действующее проклятие, которое затронет и последующие поколения, нужно быть очень сильным и тонко чувствующим колдуном – да правильный колдун этого просто так делать и не станет. Моя практика показывает, что на сто обратившихся проклятие оказывается у одного-двух человек. Но спрашивают об этом почти все, кто приходит к экстрасенсам.

Почему? Обращаясь ко мне, многие представляют, что я достану волшебную палочку, и все проблемы мгновенно испарятся. В действительности же я – только навигатор, который указывает путь. Перед нами лежит множество дорог, и только от нас самих зависит, что мы выберем и как пройдем свой жизненный путь. От этого меняется и реальность, в которой мы живем. Конечно, большие события можно предвидеть, предугадать, однако есть и много маленьких, но важных шагов, способных изменить будущее, и, чтобы их сделать, требуются сила воли и решимость.

Многие люди приходят ко мне с убеждением, что ничего не нужно делать самим: решение проблем вдруг само упадет с неба через час после нашей встречи. На самом деле результат появится гораздо быстрее, если человек готов что-то и сам предпринять, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Нужно только подумать, что именно. Вместо этого он готов винить во всех неудачах кого угодно: завистливых соседей или неискреннюю подругу с темными намерениями, наложившую проклятие откуда-то издалека. Рассуждая таким образом, человек перекладывает ответственность за свою жизнь на других, и никаких существенных изменений в его жизни не происходит. Если изо дня в день постоянно повторять одно и то же, ходить по кругу – откуда возьмутся изменения?

С того момента, когда мы начинаем признавать собственные ошибки и лень, мешающую что-то менять, начинаются настоящие события, трансформирующие нашу жизнь. Когда люди ко мне приходят, я лишь обращаю их внимание на те слабости, которые необходимо преодолеть, и на определенные вещи, которые нужно изменить. Однако результат во многом зависит от того, готов человек выйти из своей зоны комфорта или нет. Показывать пальцем на ближнего всегда проще – раз мы не можем, пусть они меняются. Если есть желание улучшить собственную жизнь, то прежде всего необходимо с чувством и с толком поразмыслить: какова моя цель? Что она мне даст? Если вы достаточно открыты, в вашей энергетике легко прочитается ответ. Если же вы полны скептицизма, напряжены и закрыты, вы не получите ответ – ни у шамана, ни у медиума, ни на картах Таро.

Биополе, которое нас окружает, защищено, когда мы живем здесь и сейчас, и никто не сможет считать вашу энергетику или причинить вам зло. Когда вы в депрессии или в стрессе, ваша аура ослаблена, и в энергетическое поле легко проникнуть и ослабить его еще больше. При раздорах или в стрессовой ситуации, даже если вы не вовлекаетесь в них, ваше внутреннее состояние меняется – это как полученное на телефон сообщение: вы можете не читать, но вы его все равно уже получили. Вы чувствуете постоянную усталость, появляются головные боли и бессонница. Поэтому рецепт один: нужно жить настоящим, давать волю искренним эмоциям и быть открытым – это не причинит вам вреда, но откроет путь к истинной удаче и любви.

Я уже не раз замечала, что удача и успех приходят к тем людям, которые не требуют и не ждут, что кто-то другой должен обеспечить им все блага. Они ни на что не претендуют и легки в общении, поэтому и окружающие с ними открыты. Если человек внутренне настроен на то, что ему что-то должны, у других людей включается ответная «система безопасности» – они закрываются, и ожидаемого не происходит. Понаблюдайте за собой и за своими близкими: попробуйте помогать им с любовью и готовностью, без ответных требований и просьб, без каких-либо ожиданий. И посмотрите, что будет. Всегда помните: все, что мы делаем, на самом деле мы делаем для себя.

Наши жизненные пути пересекаются с другими, мимо нас проходят люди, которые нас чему-то учат, приносят счастье, слезы, помогают нам расти. Многое остается в нашей памяти, кое-что мы вспоминаем только спустя годы, а о чем-то даже думать не в состоянии или не считаем нужным себе напоминать. Жизнь – явление мистическое, непредсказуемое, где каждый может сыграть значимую роль: и те, кто находятся рядом всю жизнь, и те, кто лишь ненадолго остановились рядом с вами. Многие делают добро, помогая друзьям и близким в те моменты, когда это больше всего нужно. Иногда огромная помощь может заключаться в сущем пустяке: человек просто находится рядом и слушает, даже если одну и ту же «песню» ему поют уже в тысячный раз. Друг, который всегда рядом, ничего от вас при этом не требующий, – это ваш духовный родственник. Если такой у вас есть, берегите его. Души выбирают свой путь еще до рождения в физическом теле, они могут быть знакомы еще до своего нового воплощения в этом мире. Ваши духовные родственники не будут ждать от вас пользы или денег: они с вами, потому что чувствуют то же, что и вы, – что раньше вы уже встречались. Если вы просили от жизни подарка, то встреча с таким человеком – это как раз он и есть. Однако не используйте такого друга для реализации своих материальных потребностей. Очень легко запутаться и очень трудно потом исправлять ошибки. Не надо торговаться, нужно жить настоящим и любить своих родных и близких. Не требуйте от них помощи, понимания и поддержки – все, что нам необходимо, заложено в нас самих, нужно только найти внутренний источник и наконец-то начать жить.

Что касается проклятий, то они случаются крайне редко. Вероятность быть проклятым куда меньше, чем, например, получить камнем по голове, идя по улице безопасного города. Не позволяйте средствам массовой информации, передачам, журналам и сплетням запугивать вас. Не думайте о плохом – живите, с благодарностью получайте новый опыт, и тогда вы сможете почувствовать мистическое биение жизни внутри себя.

Самая большая потребность

Умеете ли вы внимательно наблюдать? В повседневной жизни мы часто упускаем детали, которые впоследствии оказываются важными, и мысли о том, что мы чего-то не заметили, не сделали, могут долгое время причинять страдания и боль.

Люди, как правило, приходят ко мне за конкретной помощью. Но на самом деле они хотят реализовать свои тайные желания. Им хочется, чтобы кто-то был рядом, подставил плечо, поддержал и сказал: «Ты сильная, ты справишься».

Почему мы не в состоянии заметить желания наших близких именно тогда, когда они отчаянно в нас нуждаются? Я часто вижу: людям больше всего не хватает сердечности, близости, признания. В этом нуждается каждый независимо от дохода и социального статуса. Люди приходят ко мне тогда, когда не чувствуют любви и поддержки. Не желая обременять близких своими проблемами, они молча проживают день за днем. А ведь достаточно одного ласкового слова, улыбки, объятий – это может изменить очень многое. Не нужно бросать все и отправляться на поиски идеала – ведь все, что нам требуется, уже есть вокруг нас. Любовь к себе и своим близким крепче всего в этом мире.

Я встречаю разочарованных людей, которые обожглись на неудачных связях, потеряли близких и не могут найти во всем этом смысл. Жизнь редко идет прямым путем – чаще всего это тропинка сквозь лес с непредсказуемыми поворотами и открытиями, и мы не можем даже предположить, к чему в итоге приведет сегодняшняя безвыходная, как нам кажется, ситуация. Если бы жизнь была полностью предсказуемой, мы могли бы подготовиться к любой неприятности, другими словами, просто избежать ее, не проходить этот путь, не испытывать страха или боли. Зачем напрягаться? Однако имеет ли смысл тогда жить вообще, если мы не готовы выучить ни одного жизненного урока? Жизнь – это море со своими приливами и отливами. В непредсказуемости жизни – ее сложность, но и ее волшебство.

Что такое карма?

К понятию «карма» люди относятся неоднозначно. Многие воспринимают карму как нечто негативное – то, чего следует избегать. Некоторые экстрасенсы и гадалки используют слово «карма», чтобы воздействовать на клиента и нагнать страху, тогда человек начинает плохо соображать и принимает необдуманные решения. К сожалению, на этом строится бизнес: сложными понятиями манипулируют для получения больших денег.

Кармический долг есть у каждой души – у кого-то в меньшей мере, у кого-то в большей – это зависит от поступков в прошлой жизни. Я никогда не встречала человека, у которого были бы выполнены все жизненные задачи на сто процентов.

Часто бывает, что, выбирая свой жизненный путь, мы прислушиваемся к чужому мнению. Однако все, что не сделали в этой жизни, мы должны будем исполнить в следующей. Таким образом, карма вообще не должна вас пугать. Берите на себя ответственность, слушайте свое сердце. Не нужно надеяться на колдунов и гадалок. Они все равно ничего не смогут у вас «забрать», такие люди – не боги, а всего лишь навигаторы, которые указывают дорогу. Если кто-то предлагает услугу по очистке кармы – это просто легкий способ заработать деньги.

Слово «карма» означает «деяние» и в широком смысле относится к тому, что любое наше действие (осознанное или неосознанное) имеет последствия, и мы за это несем ответственность. Я слышала много историй о том, как люди боятся передать свою карму детям, внукам. По моему представлению, каждый человек отвечает за свои поступки и решения сам, на детях это не сказывается. Было бы наивно и даже опасно полагать, что наши желания и действия предопределяют жизнь последующих поколений, а карма передается по наследству. К счастью, высшие силы установили иной порядок.

Жизнь без депрессии

Я получаю массу писем по поводу стресса и депрессии, очень многие с этими же вопросами приходят лично. И чем дальше, тем глобальнее становится проблема. Хотя человечество преуспело в техническом совершенствовании, в лечении депрессии оно сделало шаг назад. Таблетки и лекарства не помогут восстановить психическое и эмоциональное здоровье, ведь главная проблема заключается в недостатке жизненной энергии.

У каждого человека в момент рождения есть определенное количество жизненной энергии. У некоторых ее больше, у некоторых – меньше. Это зависит от целей и задач души, пришедшей в этот мир в этом теле. Однако на что и сколько мы тратим отпущенную нам энергию, мы можем и должны контролировать! Каждая мысль, слово, действие имеет энергетическую силу. Например, постоянно переживая, проигрывая в голове события прошлого, мы безжалостно расходуем и безвозвратно теряем энергию. Мы сливаем ее, вместо того чтобы использовать для своего роста.

Энергия находится в постоянном движении, наши души умеют ее отдавать и принимать, и наши эмоции во многом зависят от того, кем мы себя окружаем. Если присмотреться, для людей с депрессией типичен очень низкий уровень энергии. Ничего удивительного здесь нет. Более чувствительные люди, как правило, подвержены стрессам и депрессии чаще других, потому что они тонко чувствуют эмоции окружающих и часто принимают чужие настроения и заботы на себя, наполняя ими свое энергетическое поле и тем самым растрачивая жизненные силы.

Вот почему я всегда предлагаю внимательно присмотреться к тем, кто вас окружает, – часто именно от них зависит ваша сила и ваша слабость. Следует окружать себя теми, от кого исходит позитивный заряд и поддержка, – это создает большой творческий потенциал, улучшающий как физическое, так и психическое здоровье. Друзья, которые используют вас как психотерапевта или как «жилетку» и заливают потоком проблем, влияют на вас разрушительно – я бы посоветовала минимизировать или вовсе исключить контакты с ними. Им, конечно, после разговора с вами хорошо, а вы чувствуете себя как выжатый лимон. Истинная дружба, настоящее партнерство – это баланс отдачи и получения энергии. Равновесие не должно нарушаться!

Вам понадобятся:

• Синий кружевной агат

• 2 длинные белые свечи

• Стакан с водой

В первый день растущей луны, в полночь положите в стакан с водой синий кружевной агат и поставьте под кровать или рядом, например на прикроватный столик. Две свечи скрутите между собой и зажгите и три раза проговорите: «Мир в моей душе, мир в моем доме, как я вижу, так и будет». Дайте свечам догореть. Утром после пробуждения воду выпейте, а камень подарите пожилому человеку. Разделенная радость – радость вдвойне.

Несколько лет назад я сама была в депрессивном состоянии и осмелюсь утверждать, что из него можно выйти. Нужно только сделать первый шаг в правильную сторону. Пусть это будет лишь небольшое изменение вашего обычного дневного распорядка. У каждого есть свой устоявшийся распорядок, и его необходимо поменять. Вы уже знаете, что клетки тела постоянно записывают и сохраняют наше состояние. Тело использует наши воспоминания как базовую программу. Мы живем и действуем исходя из этой программы – это касается и состояния депрессии. Как только вы пересмотрите свои привычки и внесете пусть даже небольшие изменения, память ваших клеток начнет обновляться, что со временем приведет к улучшениям.

Нет в жизни ситуаций, которые невозможно изменить. Сделайте первый шаг и знайте, что вы не одиноки. Есть люди, которые вами восхищаются, любят вас. Научитесь открыто выражать свои позитивные чувства к ним. Сдержанность – не всегда добродетель. Вы увидите: это изменит всю вашу жизнь.

Моя жизнь изменилась, когда мне казалось, что я делаю всего лишь маленький шажок вперед. Но он привел меня туда, где я нахожусь сегодня. И вы, дорогие друзья, соберете силы и сделаете шаг, который станет началом нового этапа.

Эмоциональные проблемы и круг общения

Если вы хотите наладить свою жизнь, вы должны научиться правильно распределять жизненную энергию. Чтобы избавиться от депрессии – повторяю еще раз – вам нужно особенно внимательно подойти к вопросу ближайшего окружения, то есть вокруг вас должны быть позитивные люди с высоким уровнем энергии. Если вы взаимодействуете с теми, кто пребывает в таком же подавленном состоянии, вы делитесь друг с другом одинаковой энергией: отдаете негатив и его же получаете взамен. В этом, как легко догадаться, для вас нет смысла, нет позитивных изменений. Только потеря времени и энергии, да еще сокращение жизни.

Как-то ко мне обратилась девушка по имени Кристина, долгое время страдавшая депрессией. «Да ладно, это пройдет», – такой была реакция ее близких. На самом же деле депрессия – это заболевание, которое можно по-настоящему излечить только при внимательном подходе и при условии, что будут найдены истинные истоки проблемы. Очень добрая и чуткая, она всегда помогала другим. Еще в юности начала откладывать деньги, чтобы поддерживать мать и отца, которые рано ушли на пенсию. Как единственный ребенок в семье, она должна была бы получать больше внимания, чем это бывает в многодетных семьях. Однако родители проводили большую часть времени на работе или в постоянных разъездах, оставляя дочь на соседей. С самого рождения Кристина росла очень чувствительным ребенком, а такие дети отчаянно нуждаются в том, чтобы их окружали любовью. К сожалению, это было для родителей задачей второстепенной, а на первом плане стояло материальное обеспечение.

Подрастая, девочка стремилась заводить как можно больше друзей, и казалось, что в ее жизни все складывается нормально. Вот только она начала постоянно болеть и совсем перестала улыбаться. Когда я увидела ее энергию и защитный барьер, то поняла, что защита у нее отсутствует. Уровень жизненной энергии был крайне низким, что приводило к эмоциональной нестабильности. Круг общения Кристины был очень многочисленным, но все эти люди приходили к ней только тогда, когда им от нее что-то было нужно. У девушки так и не получилось настоящей дружбы, сбалансированной по уровню отдачи и получения энергии, – всю жизнь она только отдавала.

Когда я пообщалась с ней, то поняла, что первым шагом должна стать очистка близкого окружения от так называемых «друзей», которые забирают ее энергию. Я попросила в течение трех недель ни с кем не встречаться, при необходимости отвечать на сообщения только по почте. Это требовалось, чтобы восстановить минимально необходимый жизненный ресурс, который достиг критического предела. Если бы так продолжалось и дальше, то вскоре наступило бы истощение, опасное для жизни.

Через три недели я снова пригласила Кристину к себе. Я сразу обратила внимание на то, как изменилась ее осанка, – будто стебель перестал гнуться от ветра и наконец распрямился. Когда Кристина устранила ситуации и людей, которые не включались во взаимный позитивный обмен, она сама поняла, как нужно изменить свою жизнь. Первым необходимым нововведением было то, что девушка занялась собой, стала больше бывать на природе, чтобы восстановить запас жизненной энергии, проводить время с животными, тщательно фильтровать то, о чем она говорит с другими людьми. Когда этот эксперимент прошел успешно, она решила как следует почистить свой круг общения от ненужных связей.

Кристина не смогла бы измениться, не избавившись от старой энергетики, которая не служила ее целям. Сейчас, насколько я знаю, она преподает в университете, находится в серьезных отношениях, планирует стать мамой.

Попробуйте просто поменять круг общения, и вы увидите, насколько изменится ваша реальность. Когда вы восстановите запас жизненных сил, вы обретете ясное понимание того, с какими людьми вам по пути. Тогда депрессия отступит. И в дальнейшем старайтесь быть открытыми для новых возможностей, вы обязательно почувствуете их появление. Измените дневной распорядок. Не повторяйте раз за разом то, что делаете каждый день. Пять-десять минут новизны уже дают организму сигнал об обновлении. Измените дневной распорядок. Не повторяйте раз за разом то, что делаете каждый день. Пять-десять минут новизны уже дают организму сигнал об обновлении.

Пять шагов к душевному равновесию

В действительности вам требуется совсем немного, чтобы обрести душевный покой и забыть про депрессию. От полноценной, радостной жизни вас отделяют всего пять шагов.

1. Осмотрите критическим взглядом спальню. Это место, где тело должно отдыхать. Нужно убрать все лишнее из-под кровати и с прикроватных тумбочек. Чем чище комната, тем более отдохнувшим вы чувствуете себя по утрам.

2. Выбросьте все ненужное. Сломанные вещи излучают соответствующую энергию. Если хотите вернуть себе жизненную силу, соберите все сломанные, разбитые, рваные, потрескавшиеся вещи – посуду, постельное белье, рамы для картин и т. д. – и избавьтесь от всего этого.

3. Заведите больше живых цветов. Комнатные растения необходимы, они постоянно очищают вашу личную окружающую среду. Чем больше природы вокруг вас, тем больше вы стимулируете сердечную чакру.

4. Общайтесь с теми, кто вдохновляет. Попробуйте найти время для контакта с людьми, которые довольны жизнью, имеют большие планы и реализуют их. Окружая себя положительной энергетикой, вы наделяете свои клетки способностью выполнять соответствующие «команды». Как вы уже знаете, клетки сохраняют текущую информацию, поэтому нужно наполнить их новым содержанием. Пусть это новое содержание идет от тех, кто вас окружает.

5. Отслеживайте появление негативных мыслей. Не вовлекайтесь в них, дистанцируйтесь. Если чувствуете, что ударяетесь в меланхолию, меняйте душевное состояние через изменение состояния физического тела. Заметили негативную мысль – включите музыку, примите душ и т. д. Даже если сразу не получается, со временем вы научитесь перепрограммировать себя. Здесь необходима методичность.

Сила прощения

Многие из нас предпочитают не прощать, а просто забывать об обидах и причиненных неприятностях. Забыть легче, чем простить, но без прощения новая энергия не имеет возможности течь в нашу жизнь.

Проведите специальный ритуал, который помогает отпускать обиды. Но, прежде чем использовать эту практику, спросите себя: что такое прощение? Я считаю, что прощение – это разрешение разногласий и восстановление баланса с одной или обеих сторон. Если вы действуете осознанно, то вы всегда можете выбрать, как реагировать на ситуацию. Только сильные люди могут прощать, не стремясь самоутвердиться или вернуть утраченное. В действительности, на духовном уровне прощение действует на всех: учитесь и вы, и вторая сторона. Ваша реакция определяет в том числе и последующее поведение другого человека. Однако бывает, что обоюдное прощение физически невозможно (когда другого человека уже нет в живых или он недоступен).

Часто случается, что вы просто не хотите ворошить прошлое и поднимать старые темы. Однако без прощения прошлое продолжит управлять вашей нынешней жизнью. Все люди разные, и нет универсального способа справиться с ситуацией. Важно начать действовать. Не ждите завтрашнего дня, уже сегодня подходящее время для того, чтобы принять решение и облегчить ношу, которая тяготит вас.

С помощью небольшого ритуала вы сможете уверенно перейти к светлому будущему, где нет боли и дискомфорта. Для проведения обряда выберите время, когда вы одни, поставьте перед собой зажженную белую свечу и минуту-две просто следите за пламенем, чтобы очистить ум. Затем закройте глаза и в мельчайших подробностях представьте человека, которого нужно простить. Наблюдайте за ним с любовью, отметьте его осанку, улыбку, взгляд. Даже если у вас раньше не было причин хорошо относиться к нему, сейчас важно позитивно перепрограммировать подсознание, и единственный способ это сделать – при помощи любви. Представьте, будто вы самые близкие в мире люди, которые давно не виделись и очень рады встрече. Вы идете навстречу друг другу с раскрытыми объятиями. Вы смотрите на него, видите его ответную искреннюю улыбку и крепко обнимаете. В этот момент произнесите: «Я прощаю все, что было, я меняю все, что приходит». Можете повторить это несколько раз, мысленно возвращаясь к визуализированному образу. Поблагодарите высшие силы за помощь и погасите свечу. Если вы хотите простить человека, который уже умер, действуйте так же. Этот ритуал принесет вам глубокое удовлетворение, и уже в ближайшие недели вы можете ощутить, что ваша жизнь изменилась.

Одиночество во благо: отстоять себя

Одиночество – это не беда, а счастье, возможность проводить время с самым важным в вашей жизни человеком – самим собой. Современные люди боятся реальности, правды и одиночества, пытаясь постоянно заполнить чем-то образовавшуюся пустоту, причина которой вовсе не в отсутствии партнера, а в неприятии себя. Если это именно то, что вы чувствуете, возможно, есть причина, по которой вы пришли к этой мысли. Необходимо что-то осознать и принять. Часто бывает, что, только находясь наедине с собой, без внешней суеты, вы можете найти истину, увидеть себя по-новому – такими, какими никогда раньше себя не видели. И ответы придут только тогда, когда вы перестанете искать компанию или страдальчески вопрошать у судьбы: «Почему я?» Пока вы не начнете благодарить и наслаждаться текущим моментом, вы не заметите происходящих вокруг вас событий, нужных людей и ответы на вопросы. Но если ваш ум ясен и спокоен, вы заметите тех, кто вас любит и ценит, и ответите им искренним вниманием.

Вы замечали, что в дружбе, общении и браке часто существует дисбаланс, и формула «относись к другим так же, как хочешь, чтобы относились к тебе» работает далеко не всегда? Вы отдаете, а у вас лишь забирают. На сегодняшний день я считаю, что все начинается с самоуважения и права отказать, спокойно и уверенно сказать «нет». Если вы рассчитываете, что, обратившись к людям, которым вы в свое время что-то дали, вы это же получите в ответ, то можете мечтать дальше. Человеческая природа такова, что, когда вы помогаете кому-то, это воспринимается как должное. Поймите меня правильно – помогать важно и нужно, но есть определенные границы, за которыми просьба о помощи превращается в эксплуатацию. Это ваш выбор. Часто вы боитесь показаться грубыми или высокомерными, когда говорите «нет», – и именно этот страх удерживает вас от действий, правильных с точки зрения внутреннего «я» и сохранения собственной энергии. Единственный человек, которому вы по-настоящему что-то должны, – это вы сами. Научите других ценить ваше время и силы, а если они по каким-то причинам не способны на это – ограничьте контакты. Люди не могут претендовать на то место в вашей жизни, которое предназначено только для вас.

Работа как хобби

Каждый день мы убеждаемся в том, что важнее всего заниматься тем, что мы действительно любим. Обычно люди пишут мне, чтобы получить совет, – например, что делать, чтобы найти подходящую сферу деятельности. Мне всегда странно слышать такие вопросы, поскольку, полагаю, для большинства людей совершенно очевидно: человек должен заниматься тем, что ему близко и с чем он действительно хорошо справляется. Многие родители пытаются заставить детей учиться, потому что за этим следует «полезная» и «востребованная» работа. Их часто пугают: если не получишь образование – будешь уборщицей или дворником! Как будто в мире есть работа, которой люди должны стыдиться или которая менее почетна, чем другие.

Мне кажется, любая работа необходима и достойна уважения. Каждый человек выбирает то, к чему лежит его душа, – по крайней мере, так должно быть. Я сама пробовала разные профессии и всегда была довольна, стараясь получить максимум от каждого занятия. В моем послужном списке не было совершенно рутинной работы, не было и совсем экстремальной. Однако каждый раз, когда я пробовала что-то новое, я всегда знала, куда я на самом деле хочу попасть. Каждая работа была шагом на пути к чему-то большему, и я понимала, что приближаюсь к цели.

Как-то я работала уборщицей на маленьком острове в Финляндии. Моей обязанностью было поддерживать чистоту и порядок для туристов. Каждое утро в шесть утра я плыла туда, с музыкой в наушниках, на пароме. Всю дорогу я представляла, где хочу быть и чего добиться. В мечтах остров был моим собственным, и я показывала его туристам. Во время обеденных перерывов я сидела на краю обрыва, ела бутерброды и наблюдала за проходящими судами, воображая, как они причаливают к моему острову. Этот период был очень ценным для меня: я осознала, как важно спрашивать себя, зачем я делаю то, что делаю, куда я хочу попасть и т. д. Мое время на волшебном острове закончилось в тот момент, когда я осознала, что именно я должна сделать, чтобы осуществить свою мечту. Поэтому неважно, работаете вы на кассе или лечите разбитые сердца. Возможно, вы только что открыли свои таланты, которые до того неосознанно оттачивали, втайне надеясь на большой прорыв. Оставайтесь верным себе, верьте и, самое главное, визуализируйте свою цель. Возможно, ваш волшебный остров тоже ждет вас.

Важно уважать каждую область деятельности и быть благодарными за полученный опыт. Когда вы улыбаетесь кому-то, сидя на кассе, это тоже может изменить реальность другого человека! Слишком многие сегодня гонятся за материальным успехом, забывая о том, ради чего все это. Представьте ситуацию: вы узнаёте, что серьезный уважаемый врач, который вас лечит, не очень-то любит эту работу и занимается ею только по необходимости. Он должен платить за дом и машину, оплачивать дорогостоящие привычки, чтобы вести тот образ жизни, который ему нравится. Или же представьте, что няня вашего ребенка считает часы и минуты, чтобы вернуться домой и наконец-то заняться своими делами. Это ужасно, но многие так и живут. Многие и замуж выходят без любви, потому что «так нужно» и «пришло время», – что уж говорить о любви к работе! Вопрос в том, нужно ли это нам самим.

Мы все в какой-то мере зависимы от других, однако наши врожденные таланты и способности не определяются волей других людей. За их развитие мы отвечаем сами. Подумайте о том, как приятно видеть улыбающегося доктора, который любит свою работу и действительно знает, как устранить причину вашего беспокойства, как спокойно на душе, когда няня воспитывает ваших детей с любовью и пониманием. Чтобы создать такую реальность, вы должны предложить что-то от себя, какой-то позитивный вклад. Если вы заполняете свою жизнь недовольством и неуверенностью, то получаете соответствующий результат. Если высшие силы наделили вас талантами, то всегда есть возможность их реализовать. Все, что для этого нужно, – уверенность в себе, последовательность и люди, которые поддерживают и не дают свернуть с пути. И вот наступает момент, когда вы понимаете, что больше не «просиживаете штаны», ведь работа стала вашим любимым занятием.

Мне вспоминается одна моя хорошая знакомая. Тина пришла ко мне с проблемой: у нее были постоянные долги, и она чувствовала, что не может справиться с ними в одиночку. Она сама растила двоих детей, на бывшего мужа рассчитывать не могла. Ей все время приходилось искать новые займы, чтобы расплатиться со старыми долгами, и это был замкнутый круг. Сама она не видела выхода из ситуации. Когда мы начали общаться ближе, то выяснилось, что Тина не могла долго работать на одном месте. Ее работодатели менялись каждые пару лет, однако она не знала, в чем причина.

Когда я посмотрела линии на ее руках, то поняла, что все дело в ее характере. Во-первых, она непостоянна, а во-вторых, не может работать под чьим-либо контролем (лидерские черты, ярко выраженная линия судьбы), и это приводило к тому, что она не могла чувствовать себя успешной и счастливой в работе. По руке читалось, что материальное благополучие может прийти вместе с мужем-хозяином дома, а ее работа должна быть похожей на хобби: такая, чтобы нравилась, и в хорошей компании.

Когда я сказала об этом Тине, она ответила: «Конечно, кто же не хочет, чтобы работа была в удовольствие, а муж-хозяин обеспечивал? Но я не знаю, откуда ему вдруг появиться». Я ответила, что в таком случае она должна найти то, ради чего ей будет радостно вставать по утрам и ощущать наполненность каждого дня: «Уже бегу, лечу, не могу дождаться момента, когда же я займусь работой!»

Эта мысль кажется странной, вызывает улыбку, не так ли? Тогда подумайте: с чем в первую очередь (кроме денег) связана потребность работать? Человек – не робот, мы не в состоянии в течение долгого времени делать работу, которая нам не по душе, и рано или поздно это начинает плохо сказываться: появляются беспокойство, бессонница, легкое раздражение, а затем и более серьезные проблемы. Прежде, чем вы начнете думать о финансовом успехе, вам стоит выбрать то, что не вызывает внутреннего напряжения, помогает духовно расти или физически укрепляться. Место, куда не нужно заставлять себя идти. Процесс созидания, который идет от души, а не из-под палки. А ходить на работу, чтобы зарабатывать деньги, – такая мотивация еще никого не сделала богатым. Настоящее богатство пришло к тем, у кого было свое видение мира, свои мечты и желание преобразить жизнь всего человечества.

У нас с Тиной был долгий разговор на эту тему, и в какой-то момент появилось общее видение. Мы нашли занятие по душе: ей нравилось шить. Это было просто хобби, которое помогало расслабиться, отрешиться от забот тяжелого дня. Однако то особенное чувство, когда она заканчивала шить и вещь была готова, придавало ей свежих сил и энтузиазма для того, чтобы делать еще лучше, еще красивее.

В поисках ответа на вопрос, почему же она не выбрала шитье основной работой, мы обратились к ее детству. Тина росла с убеждением, что хобби – просто для удовольствия, а настоящая работа – тяжелый труд с ежедневным преодолением себя. Не только она, но и многие до сих пор считают: если вы делаете то, что любите, довольны и счастливы, то это несерьезно, это не работа. А если вы за день ни на минутку не присели, пребываете в постоянном стрессе, забыли о том, что такое радость, и уже не видите вокруг ничего, кроме постоянно бегущих по кругу стрелок часов, то именно это и есть настоящая работа! Странно, не правда ли? Я сталкиваюсь с этим постоянно. Когда меня спрашивают, чем я занимаюсь, я часто отвечаю, что не хожу на работу, зато у меня есть хобби, которое я люблю и которым занимаюсь с большим удовольствием. Люди делают круглые глаза, а некоторые снисходительно улыбаются: «Ай-яй-яй, у нее нет приличной работы!» Но что такое «приличная работа» в сравнении с «работой играючи»?

Подумайте над этим. Зачем выбирать жизнь, полную стресса, когда можно жить в спокойствии? Почему люди тратят годы и десятилетия на занятие, которое им на самом деле не нравится, если можно заниматься тем, что приносит удовлетворение? Тина пряталась от жизни, ее одолевал страх: «А вдруг я не справлюсь?» Этот страх усугублялся и внутренней установкой «работа должна быть трудом и преодолением себя», которая брала начало из детства.

Занимаясь решением этой проблемы с психологом, она начала свой небольшой швейный бизнес, а поскольку занятие ей нравилось и шила она хорошо, то вскоре начала получать довольно приличные деньги. Заметьте, при этом она занималась шитьем давно, одевала своих родственников и друзей, но ей неудобно было просить деньги за свой труд! Потому что «это же хобби, а не основная работа». Тратя свое личное время и создавая красивые вещи, она отказывала себе в возможности зарабатывать деньги своим хобби. Таким образом она раз за разом предавала свои интересы, постепенно теряя себя, и в итоге едва сводила концы с концами, живя от зарплаты до зарплаты, снова и снова запутываясь в долгах. Это был порочный круг, куда она сама же себя и загнала. Однако, поверив в то, что можно «работать играючи» и «жить припеваючи» (и ничего предосудительного в этом нет), она стала спокойно наслаждаться жизнью и воспитанием детей. Стоит ли упоминать, что все проблемы с долгами решились?

В подобных ситуациях помогает камень аметрин (подробнее я рассказываю о нем в разделе, посвященном минералам). Он усиливает ваши достижения в материальной сфере, особенно если кажется, что сейчас у вас недостаточно сил или еще не пришло время действовать. Однако на самом деле это лишь страх, препятствующий воплощению ваших фантазий в реальность.

Глава 2
Чувства, эмоции и энергообмен

Скажи мне, кто твой друг…

Дорогие нашему сердцу близкие и друзья занимают большую часть нашей жизни. С ними мы можем поделиться своими страхами, разделить моменты радости и печали. Мы надеемся, что нас услышат, а иногда и дадут совет.

При тесном общении энергетические потоки друзей начинают сходиться – когда собеседник посвящает нас в свою жизнь, переживания и заботы, мы берем на себя часть соответствующей энергии. Чем чаще мы слышим о тревогах, страхах, тем интенсивнее призываем их в нашу собственную жизнь.

Посмотрите на своих близких, друзей, подруг. Сколько у вас общего, сколько вы взяли на себя после того, как с вами поделились своими проблемами? Похож ли жизненный сценарий вашей подруги на ваш собственный? Помните старинную мудрость: скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты.

Пару лет назад ко мне пришли две девушки, которые были уверены, что на них наложено проклятие, так как все, что одна из них хотела и получала, в точности повторялось у другой. Одна нашла молодого человека – нашла и другая, одна рассталась со своим партнером – другая тоже. Я посмотрела на девушек внимательно и отметила, что у них очень похожие одежда, макияж, даже позы. Как будто это однояйцевые близнецы. Я долго исследовала энергетику на предмет проклятия. Нет, я не нашла ни проклятия, ни порчи, ни отсутствия защиты. Девушки жили вместе, носили одну и ту же одежду, все их планы на будущее были общими. Даже менструация у них была в одно и то же время. Это явный признак потери индивидуальности. Постоянно заимствуя друг у друга одежду, они обменивались как положительной, так и отрицательной энергией. Всю важную для данного этапа жизненную силу они делили между собой.

Вот почему я всегда призываю не носить одежду ваших друзей и родственников. Ваше биополе открыто для них, и поэтому очень легко позаимствовать абсолютно все, чего тот человек боится, хочет или не хочет. Если вы покупаете одежду в магазине second hand, как раз в этом я не вижу ничего страшного – неизвестный человек с незнакомым биополем не сможет вам передать ничего ужасного. Что касается одежды родственников, ее должны использовать только дети до возраста полового созревания.

Еще одна значимая особенность, которую я выделила в истории двух подруг, – тесное общение между ними. Все, о чем вы думаете и мечтаете, должно оставаться при вас. Не нужно этим делиться, рассказывать о планах, поскольку таким образом вы отдаляете или полностью уничтожаете возможность реализации этих планов. Если вы держите мечты внутри себя, они быстрее материализуются. Постоянно обсуждая, фантазируя вслух, вы растрачиваете энергию, которую могли бы задействовать для реализации мечты. «Мечтай, фантазируй и воплощай», – вот ваша мантра.

Бывает, что в отношениях возникают проблемы. И тогда первое, что необходимо сделать, – это обсудить с партнером, как улучшить ситуацию, какие изменения необходимы. Но часто женщины бросаются обсуждать свои личные проблемы с подругами, активно делясь негативной энергией. Собеседницы, воспринимая проблему и сопереживая, берут эту энергию на себя. Когда подруги воспринимают одинаковый энергетический посыл, они начинают двигаться по одним и тем же ситуациям, и их жизни становятся похожими. Но каждый человек должен иметь свое собственное «я». Ваши неповторимые особенности делают вас уникальными.

Об уникальности хочу сказать особо. Культивируйте ее и оберегайте. Не бойтесь отличаться от других, не бойтесь путешествовать и отдыхать в одиночку, без подруг и партнера. Это позволит вам расширить свою зону комфорта и испытывать что-то совершенно новое. Благодаря такому опыту мы растем и развиваемся.

Много ли существует пар, которые путешествуют раздельно или позволяют это делать партнеру? Почему в отношениях часто имеет место постоянный контроль и страх потери? А ведь есть и те, кто уважает и умеет ценить интересы и увлечения другого. Я – это я, а он – это он. Такая позиция укрепляет жизненную силу и создает прочные отношения на долгие годы.

Что можно прочесть по лицу?

Посмотрите на черты лица своих близких. Как вам кажется, они гармоничные или в них есть диссонанс? Каждое лицо содержит скрытое сообщение о характере и особенностях поведения его обладателя. Даже если вы не знакомы с человеком и никогда раньше не общались, вы можете многое узнать о нем по лицу. У вас будет вполне достаточно информации для того, чтобы правильно выстроить общение. Наши лица так же уникальны, как линии на ладонях.

Овал лица

• Круглое лицо – жизнерадостность, но вместе с тем поверхностность. Таким людям трудно скрывать чувства и взаимодействовать с людьми замкнутыми. На первый взгляд они кажутся душой компании, но, если узнать поближе, это хрупкие, ранимые и обидчивые люди. Такие лица хорошо и в деталях запоминают дети.

• Овальное лицо – взвешенность, доброжелательность, склонность к сопереживанию, постоянное желание помогать другим, иногда в ущерб себе. C удовольствием общаются. Среди профессий им больше подходят позиции, на которых нужно обучать или руководить. Иногда не умеют дослушивать собеседника до конца. Могут дать ответы на любые вопросы, любознательны, всегда готовы учиться.

• Квадратное лицо – склонность к доминированию, сильный, порой агрессивный характер. Подходят на роль лидера, но, если не получается подчинить себе людей, – меняют место работы. То же и в личных отношениях. Если в зону их ответственности не входит принятие решений, недовольны и стремятся сменить партнера. Постоянная потребность контролировать и планировать может создавать проблемы с противоположным полом.

Уши

• Оттопыренные уши – люди быстро приспосабливаются к различным ситуациям, адаптируются к переменам. Не терпят рутины и ценят уникальность каждого момента. Не склонны к долгосрочному планированию, поскольку на это у них нет ни времени, ни ресурсов. На работе лучше чувствуют себя в роли подчиненного, нежели начальника.

• Большие, вытянутые уши – хорошие коммуникаторы, всегда выслушивают собеседника до конца. Компетентные, всегда в курсе того, о чем говорят вокруг. Не терпят перемен и неожиданностей. Им нравятся рутина и предсказуемость.

• Маленькие уши – хорошие собеседники, но плохие слушатели. Как правило, часто вмешиваются и перебивают, высказывая свое мнение. Готовы к переменам, но для внутреннего спокойствия им всегда нужен запасной план. Не могут жить без планирования или визуализации желаний, их тыл всегда должен быть надежно защищен. Подходят на роль учителя или наставника.

Глаза

• Большие глаза – деловой, открытый ум. Способны общаться с разными людьми, и неважно, на какую тему, – они всегда найдут общий язык. Хорошо проявляют себя в социальной сфере, общественной жизни и на позициях, где требуется умение коммуницировать. Как правило, снисходительны к близким, когда те неправы. Быстро забывают плохое и стремятся делать добро.

• Близко посаженные глаза – люди робкие, сдержанные, им подходит роль педагога-психолога. Кроме того, они нуждаются в постоянном партнере. Поскольку самостоятельно принимать решения им тяжело и на физическом, и на ментальном уровне, им важно слышать мнение других и опираться на него в дальнейшем.

• Широко расставленные глаза – хорошие партнеры, смелые и рисковые. Им трудно принимать советы или поступать так, как советуют другие. Склонны легко впадать в зависимость и долго в ней оставаться.

• Раскосые глаза – путешественники по натуре, смелые и готовые рискнуть, если это пойдет на пользу их интересам. Им трудно оставаться на одном месте и связывать свою жизнь только с одним человеком, им нужны постоянные перемены. Ненавидят рутину.

• Грустные глаза – хорошие слушатели, способны на глубокое сопереживание. Нередко имеют слабые пищеварительную систему и горло. Очень работящие, но успех к ним всегда приходит через трудности, потому что такие люди не умеют говорить «нет».

• Задумчивые глаза – люди застенчивые и осторожные, особенно по отношению к незнакомым. Могут принимать правильные решения в сложных ситуациях, так как умеют трезво мыслить. Им трудно жить вместе с кем-то, поскольку они существуют в своем собственном ритме, что может вызывать раздражение или непонимание со стороны других. Умны, готовы учиться, хорошо запоминают детали и факты.

• Голубые глаза – люди своевольные, предупредительные, готовые к приключениям. Им всегда удается выйти из сложных ситуаций с минимальными потерями. Нет таких проблем, которые бы заставили их сдаться. Вспыльчивы и невосприимчивы к мнению других людей.

• Зеленые глаза – творческие люди, склонны к мистике и познают мир скорее сердцем, чем зрением. Чувствуют мир глубже, чем другие. Легко обижаются, стараются чувства держать в себе, начинают доверять не сразу, однако всегда открыты к общению, готовы выслушать и помочь.

• Серые глаза – скромные, спокойные люди, которым трудно реализовать себя, поэтому часто они просто сливаются с толпой. Склонны слишком рано начинать говорить вслух о своих планах, чем мешают их осуществлению, другие же этим пользуются. Очень преданные, и на них всегда можно положиться.

• Карие глаза – глубокие, непредсказуемые и скрытные люди. Могут иметь слабые почки или печень. В сложных ситуациях всегда проявляют сострадание и надежность. Помогают своим партнерам в осуществлении их желаний, оказывая поддержку в течение долгих лет, а не только в так называемый «конфетно-букетный» период.

Нос

• Маленький нос – таким людям трудно найти свое место под солнцем, трудно подобрать подходящие слова для самовыражения. Поскольку нос отражает наше место в жизни, такие люди всегда хотят оставаться незаметными. У них трудности с самовыражением, отсюда пристрастие к алкоголю, который они употребляют, чтобы расслабиться. Не уверены в себе, имеют проблемы с самореализацией. Им трудно довести начатое до конца. В своем спутнике жизни часто ищут (и находят) недостатки. Нуждаются в том, чтобы их подталкивали вперед. К друзьям очень лояльны и всегда готовы помочь.

• Крупный нос, с горбинкой – лидеры, строят большие, даже грандиозные планы, стремясь к их осуществлению любой ценой. Не склонны к сочувствию и состраданию. Часто смотрят на вещи только со своей позиции.

• Широкие ноздри – человек, который собирает информацию, любит всем интересоваться. Ему нравится говорить о себе и о других. Порой для самого человека это может быть плохо. Таким людям важно научиться выбирать, что говорить, кому и когда.

• Маленькие ноздри – закрытый человек, не хочет знать о других людях и чужих проблемах. Не любит говорить о себе. Ему сложно понять боль других людей.

• Cредний размер ноздрей – такие люди умеют слушать других, знают, когда уместно говорить о себе, а когда – лучше уделить внимание собеседнику.

Губы

• Узкие губы – люди относятся к жизни с изрядной долей скептицизма, порой меланхоличны, но всегда очень честны, даже когда это идет им во вред. Могут отлично проявлять себя в областях, требующих дисциплины или самоотверженности.

• Крупный рот – авантюрные и рисковые люди, всегда движутся в жизненном потоке. Любят поговорить, но с трудом предпринимают активные действия. Им необходимо иметь в своем окружении тех, кто по своей природе спокоен, рационален, готов планировать и действовать. Это дает хороший баланс.

• Пухлые губы (бантиком) – уравновешенные, сильные, жизнерадостные люди. Преуспевают в любых сферах деятельности, где нужно много общаться. Большие мечтатели, но в то же время способны прикладывать большие усилия для осуществления своих желаний, даже если для этого приходится преодолевать серьезные трудности.

Энергетический вампиризм

Как я уже говорила, мы рождаемся с определенным запасом энергии и расходуем ее кто как умеет. Бывает, что жизнь обрывается рано, так как изначальный запас уже истрачен, а новой энергии взяться неоткуда. Но можно правильно распределять энергию, тем самым расширяя границы своего «я»: избегать стрессов, заниматься любимым делом, находиться рядом с любимыми и любящими людьми, стараться делать то, что приносит радость, превратить работу в увлечение. Если люди, с которыми вы проводите время, слышат вас, помогают вам расти и любят безоговорочно, то такое общение тоже расширяет ваши границы. Можете представить, какую вы получаете сильную защиту, какая мощная энергия жизни и любви вас окружает. И все это обеспечивает вам жизненную силу на долгие годы.

Если, общаясь с друзьями или знакомыми, вы ощущаете постоянную усталость или даже опасность для себя и своих близких, если к концу дня чувствуете себя как выжатый лимон, значит надо внести в жизнь определенные изменения – и чем раньше, тем лучше. Рядом с вами энергетические вампиры. Свеча их жизни горит только благодаря энергии, забираемой у других. Они подобны пиявке, которая не отцепляется до тех пор, пока не насосется чужой крови.

Многие спрашивают меня: как понять, является ли мой близкий, родственник или друг энергетическим вампиром? Давайте перечислим основные признаки того, что вас «используют».

Энергетический вампир:

• очень харизматичный, прекрасный коммуникатор;

• в начале общения уделяет вам много внимания – хороший слушатель, сопереживает, готов помочь;

• все время делает комплименты, особенно поначалу, отмечая, что вы особенный друг;

• постоянно подчеркивает, что обычно он никого так близко не подпускает к себе, а вы – избранный, допущенный «в узкий круг»;

• переменчив в настроении: в один момент вы для него – хороший друг, а в следующий он уже просит оставить его в покое, не объясняя причин, или игнорирует в течение продолжительного времени;

• говорит только о себе, о своей жизни, и зачастую это больше похоже на выдумки, чем на реальные истории;

• может отстраняться от семьи, от друзей и жить, словно отшельник;

• держит себя с вами так, что ваши родственники и друзья, с которыми вы общались до того, начинают казаться вам скучными и обыкновенными – в конце концов, теперь же вы – «избранный» друг.

Что происходит с вами при общении с энергетическим вампиром:

• жизнь без нового друга кажется бессмысленной;

• подсознательно вы начинаете отдаляться от своих родственников и прежних друзей;

• вас преследуют постоянная усталость и головные боли;

• у вас или у членов вашей семьи часто отмечаются болезни дыхательных путей и носоглотки, в том числе хронические (астма, бронхит, ОРВИ, ангина и пр.);

• вас начинают неожиданно, часто и без причины посещать родственники;

• вечером вам трудно засыпать, а утром – просыпаться;

• когда вы делаете что-то, не связанное с «вампиром», вы чувствуете упадок сил;

• появляются судороги в ногах;

• начинаете любыми способами оправдывать поведение своего энергетического вампира;

• появляется неуверенность в себе и в своих силах;

• все ваши мысли захвачены вампиром;

• по ночам просыпаетесь в странное время – 2:22, 3:33, 4:44 и 5:55;

• часто замечаете комбинации одинаковых цифр, например, автомобильные номера 555, 333, 111 и т. д.;

• ваши домашние животные начинают болеть.

Если вы чувствуете, что ваш друг или близкий человек – энергетический вампир, следует незамедлительно прекратить любое общение с ним. Единственный способ – полностью игнорировать. Если он потерял «контакт» с вами, то ему потребуется время, чтобы найти себе новую жертву. Будьте уверены, просто так он вас не отпустит. Наступит момент, когда он снова попробует заполучить вас, по-хорошему или по-плохому, потому что привык «жить за ваш счет» и готов прибегнуть к любому способу, лишь бы вернуть себе вашу энергию. Если вы бдительны, то никто не может проникнуть в ваше энергетическое поле. Сохранять бдительность – значит держать дистанцию, контролировать процесс общения и не поддаваться на провокации, ведь если вы дадите ему палец – он откусит руку, и через некоторое время вы обнаружите, что вернулись к той же ситуации, из которой тщетно пытались выбраться.

Исключив такого человека из своей жизни, вы можете почувствовать тоску, потому что он заставил вас поверить, что вы – самые близкие люди в этом мире, и обыденная реальность, куда вы снова вернулись, вам покажется скучной и полной разочарований. Вам потребуется время на адаптацию, пока не исчезнут жалобы на здоровье и проблемы со сном, и пока ваши близкие, от которых вы отдалились, снова не вернутся в вашу жизнь. Это непростая задача, потому что вампиры – как змеи, которые сначала присматриваются к своей жертве, а затем тихо и неожиданно нападают, парализуя ее. Восстановиться после этого сложно, иногда процесс занимает годы, потому что другая реальность, созданная в вашем сознании вампиром, наполнена страхами и неуверенностью. Единственное, чем вампир может приручить жертву, – это убедить ее, что без него она не справится, не выживет.

Если вы чувствуете, что с вами происходит нечто подобное – самое время уйти, пока свеча вашей жизни не погасла. Если от вампиров страдают ваши близкие, помогите им сделать правильные шаги. Страх – единственное, что по-настоящему парализует волю. Но если заставить себя посмотреть ему прямо в глаза, то от этого вы только выиграете.

Меня недавно посетила молодая девушка. Она пришла в магазин полюбоваться на камни, которые были выложены на витрине. Зашла без особой цели – просто ноги привели. Но я всегда говорю: в нашем мире нет ничего случайного. Все камни, которые ей нравились, были черного цвета. Я попыталась предложить ей что-нибудь другого цвета, но впустую. Она подсознательно выбирала камни, создающие защитный барьер во время взаимодействия с другими людьми – фактически это камни-зеркала, которые отражают и возвращают все те намерения, которые люди направляют на нас. Но зачем девушка искала защиту? Как правило, такие камни выбирают люди, которые много общаются, поскольку, во-первых, общение требует определенных затрат энергии, а во-вторых, им часто завидуют. Я посмотрела на девушку, и ее аура показалась мне странной, будто бы уставшей. Словно ей нужно было полежать и отдохнуть. Такое же чувство у меня возникает при виде людей, у которых много врагов, тяжелая болезнь или наложенное проклятие, либо когда они носят в себе чужие беды.

Ее энергетика меня сильно обеспокоила, и я спросила, не болела ли она в последнее время и не чувствует ли себя все время уставшей. Девушка ответила, что после смерти тети ее не оставляет чувство, что ей самой как будто уже сто лет. Оказалось, пожилая родственница очень любила шелковые шарфы и золотые украшения, и ей очень хотелось, чтобы вещи достались ее близким, чтобы их носили. Конечно, имея кровную связь, девушка получила вместе с вещами тети все эмоции и болезни бывшей хозяйки (себе и своим детям), ее биополе нужно было кардинально менять. Шарф, который был у нее на шее, следовало сжечь – только так можно было избавиться от энергии умершей. Золото я посоветовала продать – у кого нет кровной связи, могут на время закопать вещь в землю, это поможет очистить ее (об украшениях из драгоценных металлов я буду говорить отдельно).

Многие люди сегодня являются приверженцами повторного использования вещей, что, на мой взгляд, можно считать разумной экономией природных ресурсов и позволяет сохранить баланс в окружающей среде, а также время и деньги. Ношеная одежда безопасна в том случае, если со старым владельцем нет ни эмоциональной связи, ни кровного родства. Иначе вы возьмете на себя его опыт, его болезни и эмоции. На детские вещи это, конечно, не распространяется, так как дети свободны от негатива, гнева и эгоизма. Можете спокойно отдавать детскую одежду знакомым и родственникам.

Если вы с человеком проводите вместе много времени, то вольно или невольно ваши энергии смешиваются, и вы можете приобрести не только свойственные ему манеры и речевые особенности, но и болезни. В любом случае это относится к тем ситуациям, когда вы проводите время хорошо, чувствуете себя в безопасности и ваше биополе открыто, защита не работает.

В определенном смысле все мы беззащитны перед родными и любимыми. Поэтому я хотела бы обратить внимание на то, как важно не причинять зла близким, не испытывать по отношению к ним негативных эмоций – все может вернуться, как бумеранг. Не зря говорят, что животные напоминают своих хозяев, а супружеские пары, прожившие всю жизнь вместе, становятся похожими друг на друга. Мы начинаем делиться своей энергией. Но для того, чтобы не пускать этот процесс на самотек, следует установить строгие границы. В частности, все носят только свою одежду, пьют только из своих кружек.

Когда к вам часто приходят гости и не все из них одинаково приятны, я рекомендую использовать одноразовую посуду, если нет возможности купить специальные гостевые чашки. Так вы защитите свою энергию от посягательств.