"Избавление от тревоги и депрессии. Простые практики, которые помогут управлять своим настроением и чувствовать себя лучше" kitabından sitat

Как видите, вторичный эмоциональный отклик столь же гибок, как и первичный, – в большинстве случаев. Проблема возникает, когда вас затягивает в круговорот, из которого сложно выбраться. При тревожных или депрессивных расстройствах эмоциональная система ригидна – по крайней мере, в отношении определенных объектов, ситуаций или видов деятельности.
Digər Sitatlar
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
14 mart 2022
Tərcümə tarixi:
2022
Yazılma tarixi:
2021
Həcm:
240 səh. 84 illustrasiyalar
ISBN:
9785001951629
Yükləmə formatı:
epub, fb2, fb3, mobi, pdf, txt, zip

Bu kitabla oxuyurlar