10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,83 ₼ əldə edin.
Основной контент книги На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции
−40%
Mətn, audio format mövcuddur
mətnHəcm 251 səhifə
2019 il
На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции
Seriyaya daxildir «Неформатная психотерапия»
7 reytinqlər
1
4,94 ₼
8,24 ₼
−40%
Kitab haqqında
Неумение контролировать свои эмоции, вспыльчивость, неспособность подождать, острое чувство раздражения, если кто-то не укладывается в определяемый вами тайм-лайн, бесконечное бегство куда-то и зачем-то – все это признаки синдрома гиперактивности. Неспособность исполнить запланированное, забывчивость, трудности с подъемом по утрам, рассеянность – это признаки дефицита внимания. Одно из двух состояний наблюдается у каждой 6-й женщины на планете. Гиперактивность не только не дает расслабиться самому пациенту, но превращает в настоящую гонку жизнь других членов семьи. А невозможность сконцентрироваться, забывчивость и самонеорганизованность порой порождают серьезные проблемы на работе и в личной жизни. Эти состояния носят одно название – СДВГ, и требуют самотерапии. Книга поможет разобраться с самим собой и осознать, что особенности развития мозга – это не проблемы характера. С помощью тренировок и методик, описанных в издании, вы сможете обуздать свой темперамент и научиться быть более спокойным или, наоборот, активным.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Seriyaya daxildir "Неформатная психотерапия"
Əvvəlcə populyarlar
Выброшенные деньги.
Книга ничего не рассказывает о сути СДВГ как тяжелого расстройства, и о том, как можно облегчить его проявления.
Зато обширно рекламирует сама себя («мы представим вам новаторский взгляд на СДВГ!», обвиняет во всем окружение, которое «не принимает твою особенность» (что часто правда, но это совсем не главная проблема в СДВГ и уж точно не причина всех бед) и предлагает «принять себя», «стать смелой» и «сиять». В историях книги рассказывается опыт женщин, принявших себя, и что после этого ихжизнь изменилась. Правда, непонятно, как, потому что все проблемы, вызванные сдвг, у них остались.
Книга могла бы быть пособием по работе со стыдом и самокритикой, которые есть у многихлюдей, не только у женщин с сдвг. Но не стала, потому что авторки слишком увлеклись лозунгами и отрицанием реального вреда, принесенного СДВГ.
В общем, не советую.
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Мишель Франк, Сари Солден «На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Rəylər, 1 rəy1