«Эпигенетика. Управляй своими генами» kitabının rəyləri, 4 rəylər

Мне очень понравилась книга, достаточно подробно написано, что такое эпигенетика. Никогда не думала, что мы можем изменить свои гены.

Очень полезная книга. Популярно рассказывает, что полученные гены по наследству - не приговор. Наш организм может адаптироваться к внешней среде и образу жизни, изменяя активность генов. Поэтому у нас есть возможность повлиять на неблагоприятные гены, полученные от родителей.

Вам расскажут, что нужно правильно питаться и вести здоровый образ жизни по цене этой книги, а ещё прорекламируют свой инстаграмм.

лично я ,как человек без медицинского образования почерпнула из этой книги не много информации. в плане диет не со всеми меню согласна. не учитывается тот факт например,что углеводы и белки не очень то сочетаются (мясо и картофель). нет альтернативных источников омега-3 кроме как совета купить Бад. Меня книга не впечатлила.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
21 may 2021
Yazılma tarixi:
2021
Həcm:
332 səh. 37 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-17-123203-0
İllüstrator:
Müəllif hüququ sahibi:
Издательство АСТ
Yükləmə formatı:
Mətn
Orta reytinq 4,7, 43 qiymətləndirmə əsasında
Mətn PDF
Orta reytinq 4, 151 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 3,7, 28 qiymətləndirmə əsasında
Mətn PDF
Orta reytinq 3,8, 37 qiymətləndirmə əsasında