51 день сверхдлинного голодания. О чём и не подозревал Поль Брегг

Мдаа. Такое ощущение, что автор «не в себе». На сухом голоде пьёт водичку, на выходе из сверхдлительного голодания пьёт иммунеле, грибной бульон. Вообще! Сидел бы на однодневных голодовках и горя не знал. А то полез что-то, кому-то доказывать.

спасибо, огромное автору! простым и живым языком описал свой опыт лечебного голодания, дал уйму полезных советов и мотивировал.

ждём продолжения…

Он сам написал, что не вникает в процессы голодания, а значит не понимает, не понимает, что происходит в организме. И судя по тому, что он делает, он и вправду не понимает. Как он может тогда давать какие то советы.

Превосходная, необычная книга. Автор ломает многие устоявшиеся предоставления. Особенно ценно про выходе из голодания. Правда, попробовав на себе 15-дневный срок, могу сказать, что предпочитаю говорить про не-едение, а не голодание. В течение всего срока именно что голода не было. Автор сохраняет традиционное использование слова «голодание», но в его случае это оправдано. Его чувство голода реально преследовало.

Пьёт воду и называет это сухим голодом… витамины и мизерная еда во время «голода» это прямой, быстрый путь к анорексии. Поль Брегг не хотел анорексии ни для себя, ни для других, поэтому применял лечебное голодание на воде. Сухой голод далеко не для всех…воля несгибаемая нужна для этого или жёсткий контроль извне, естественно, специалиста в этой области.