Şərhlər, 2 rəylər

Книга замечательная! В отличие от многих других работ по данной тематике, она написана очень доступным и понятным языком, а сам материал подается с позиции личного опыта автора, что сразу подкупает и вызывает читательское доверие. Ставлю «плюс»!

Это не книга, а учебник по приобретению собственного "Я", открытию собственных ресурсов и качественного улучшения жизни. Теоретические понятия подкрепляются жизненными ситуациями и техниками. Некоторые главы вызвали бурю эмоций и глубинное понимание ошибок мышления. Техники подпитывают энергией. Это очень ценно!

Буду перечитывать ещё раз.