Həcm 170 səhifə
2025 il
По хлебным крошкам. Книга-навигатор, которая поможет вернуться к себе, обрести внутреннюю опору и радость жизни
Kitab haqqında
Наталья Гусева – практикующий психолог и специалист по работе с деструктивными состояниями психики. С помощью ее книги вы сможете проработать старые травмы и негативные установки, а также принять и полюбить себя настоящую.
Авторские техники и вдохновляющие примеры помогут вам настроить свою психологическую программу так, чтобы вернуть в жизнь радость и гармонию.
Эта книга – твой личный навигатор в мире внутренних программ, убеждений и скрытых сценариев, которые формируют твою жизнь. Если ты чувствуешь, что потерялась, не знаешь, куда двигаться дальше, или просто устала от постоянного внутреннего диалога: «Что со мной не так?» – пора взять управление в свои руки! Что мешает тебе быть счастливой? Возможно, проблема кроется в неправильной «программе», по которой ты живешь?
В моменты сомнений книга станет для тебя надежной опорой, поможет исцелиться от старых травм и проработать негативные эмоции и убеждения. Ты сможешь понять, принять и полюбить себя, обрести вдохновение и мотивацию для изменения жизни, найти свою уникальную дорогу, которая приведет к счастью. С помощью мощных упражнений и практик ты освободишься от мешающих стереотипов и перепишешь свою программу начисто!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Это отвратительно. Я даже не знаю, как мне кратко описать, что именно здесь не так, потому что не так все. Во-первых, у автора очень далекое от реальности представление о психологии и помощи людям. Скорее всего, даже степень бакалавра человек не одолел. Не дай бог попасть к такому на прием. Она даже не понимает, что она вредит людям. Невротикам такое читать вообще противопоказано. Во-вторых, смешалось все: кони, люди... В этой книге вы найдёте и сексизм (мужчина в семье главный, женщина должна его слушаться, не дай боже быть на равных), и виктимблейминг (вам изменяет муж? Ха! Так вы же и виноваты, вот запишите себе на листочек), и шизотерику (именно ее, не эзотерику), и еще сборную солянку. Я в начале запоминала, но потом мозг сдался, было слишком много пунктов для перечисления. Просто фу, в общем. Не читайте.
Rəylər, 1 rəy1