Создай свою формулу стрессоустойчивости. Книга-тренинг

müəlliflər

Наталья Холодова,

эльвира дьяченко

Mətn

0,0

Kitabı dəyərləndirin

Rəy bildirmək

Kitab rus dilində

8,59 ₼

10% endirim hədiyyə edin

Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,86 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Перед вами книга-тренинг, из которой вы узнаете, как повысить устойчивость к стрессу, улучшить физическое и психическое здоровье. Книга содержит много эффективных психологических практик, помогающих стать спокойнее, повысить самооценку, справиться с тревогой, страхами, улучшить отношения в семье и на работе. Эта третья книга автора по психологии. Автор пишет простым языком, книга читается легко, предназначена для широкого круга читателей.

Janr və etiketlər

Sağlamlıq

Ümumi psixologiya

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün

Onlayn oxumaq

Kitab Натальи Холодовой, Эльвиры Дьяченко və s. «Создай свою формулу стрессоустойчивости. Книга-тренинг» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.

Yaş həddi:

16+

Litresdə buraxılış tarixi:

16 oktyabr 2024

Həcm:

142 səh. 5 illustrasiyalar

ISBN:

9785006472006

Müəllif hüququ sahibi:

Издательские решения

Yükləmə formatı: