Основной контент книги Создай свою формулу стрессоустойчивости. Книга-тренинг
Mətn

Həcm 142 səhifə

18+

Создай свою формулу стрессоустойчивости. Книга-тренинг

müəlliflər
Наталья Холодова,
эльвира дьяченко
8,68 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,87 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Перед вами книга-тренинг, из которой вы узнаете, как повысить устойчивость к стрессу, улучшить физическое и психическое здоровье. Книга содержит много эффективных психологических практик, помогающих стать спокойнее, повысить самооценку, справиться с тревогой, страхами, улучшить отношения в семье и на работе. Эта третья книга автора по психологии. Автор пишет простым языком, книга читается легко, предназначена для широкого круга читателей.

Janr və etiketlər

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Книга Натальи Холодовой, Эльвиры Дьяченко və s. «Создай свою формулу стрессоустойчивости. Книга-тренинг» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Yaş həddi:
18+
Litresdə buraxılış tarixi:
16 oktyabr 2024
Həcm:
142 səh. 5 illustrasiyalar
ISBN:
9785006472006
Müəllif hüququ sahibi:
Издательские решения
Yükləmə formatı: