«Когда в душе идёт дождь… Книга-зонтик для помощи тебе. Эффективные техники, которые придадут сил и укажут дорогу к тому, что для тебя важно» kitabının rəyləri, 2 rəylər

Очень интересно и увлекательно… обязательно попробую все методы, лёгкая и с чувством юмора. Ника как всегда бросила спасательный круг для работы над собой

Совсем небольшая книга, на 40 страниц, но при этом в ней много пользы и конкретики: есть и поддерживающие истории, и конкретные инструменты, как работать со своими - разными! - состояниями. Главы называются как раз по состояниям (на случай... вины / апатии / потери радости / страха / фрустрации и тд). Легко читается, приятная и полезная!

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
12 dekabr 2022
Yazılma tarixi:
2022
Həcm:
51 səh. 2 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-17-153400-4
Müəllif hüququ sahibi:
Издательство АСТ
Yükləmə formatı:
Seriyaya daxildir "#Psychology#KnowHow"
Seriyanın bütün kitabları
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,3, 77 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,6, 92 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,6, 280 qiymətləndirmə əsasında
Mətn PDF
Orta reytinq 4,2, 98 qiymətləndirmə əsasında