Очень интересно и увлекательно… обязательно попробую все методы, лёгкая и с чувством юмора. Ника как всегда бросила спасательный круг для работы над собой
Öncə populyarlar
Совсем небольшая книга, на 40 страниц, но при этом в ней много пользы и конкретики: есть и поддерживающие истории, и конкретные инструменты, как работать со своими - разными! - состояниями. Главы называются как раз по состояниям (на случай... вины / апатии / потери радости / страха / фрустрации и тд). Легко читается, приятная и полезная!
Rəy bildirmək
Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
2
5,25 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
12 dekabr 2022Son yeniləmə:
2022Həcm:
51 səh. 2 illustrasiyalarISBN:
978-5-17-153400-4Müəllif hüququ sahibi:
Издательство АСТSeriyaya daxildir "#Psychology#KnowHow"Seriyanın bütün kitabları
Seriyaya daxildir "#Psychology#KnowHow"
«Когда в душе идёт дождь… Книга-зонтик для помощи тебе. Эффективные техники, которые придадут сил и укажут дорогу к тому, что для тебя важно» kitabının rəyləri