Основной контент книги Здоровый сон. Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь

Həcm 250 səhifə

2021 il

16+

Здоровый сон. Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь

10,72 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,08 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Эта книга рассказывает о значении сна для здоровья и благополучия человека, о причинах и последствиях эпидемии недосыпания. Эксперты в области сна помогут вам проанализировать факторы, влияющие на ваш сон, и разработать собственную стратегию по его улучшению.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Фрэнка Липмана, Рейчел Хольцман və s. «Здоровый сон. Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
04 iyun 2025
Tərcümə tarixi:
2022
Yazılma tarixi:
2021
Həcm:
250 səh. 67 illustrasiyalar
ISBN:
978-985-15-6128-1
Tərcüməçi:
Тамара Гергаулова
Müəllif hüququ sahibi:
Попурри
Yükləmə formatı: