Основной контент книги Здоровый сон. Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь

Həcm 250 səhifə

2021 il

16+

Здоровый сон. Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь

11,43 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,15 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Эта книга рассказывает о значении сна для здоровья и благополучия человека, о причинах и последствиях эпидемии недосыпания. Эксперты в области сна помогут вам проанализировать факторы, влияющие на ваш сон, и разработать собственную стратегию по его улучшению.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Фрэнка Липмана, Рейчел Хольцман və s. «Здоровый сон. Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
04 iyun 2025
Tərcümə tarixi:
2022
Yazılma tarixi:
2021
Həcm:
250 səh. 67 illustrasiyalar
ISBN:
978-985-15-6128-1
Tərcüməçi:
Тамара Гергаулова
Müəllif hüququ sahibi:
Попурри
Yükləmə formatı:
18+
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 20 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 1012 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,7 на основе 967 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 1058 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,5 на основе 49 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 128 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5211 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4,9 на основе 307 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,7 на основе 522 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,4 на основе 23 оценок