Kitabı oxu: «Я верю в тебя»

Введение

Эта книга для тех, кто хочет перемен, но не хочет идти к психологу. Для тех, кто готов работать самостоятельно, кто готов к переменам. Для смелых и решительных. Для тех, кто не хочет как раньше.

Здесь мало теории. Чистая практика. Три действия, которые кажутся легкими и бессмысленными на первый взгляд, но которые могут быть очень трудными для исполнения.

Да, и два слова обо мне. Меня зовут Нина. У меня 2 высших образования, одно из них психологическое. И я прошла через то, о чем я здесь пишу. И я не единственная, кто пишет и говорит об этом. Но может именно через меня твоя Душа услышит, ты сделаешь и получишь результат.

Шаг первый

Как ты относишься к маме? Не «какие у вас отношения», а что ты чувствуешь? Если честно посмотреть в глубь себя. Туда, где живет маленькя девочка, которой не хватало любви, котора чувстовала себя одиноко, а иногда и просто брошенной. Что там? Куда ты не хочешь смотреть и признавать, что все не так, как ты хотела, как ты хочешь? И ты до сих пор ждешь похвалы, любви и тепла. И сколько можно все это носить внутри? Ты стала взрослой женщиной, а внутри все та же маленькая девочка, которая шепчет: «Мама…» И ждет. Она все еще ждет. У каждой из нас свой путь: кто-то стал сильной вопреки маме, кто-то назло. Кто-то искал ее тепла у других, кто-то до сих пор не может простить и принять, а кто-то мстит холодом за недополученное тепло. Так делала я. И у каждой столько боли, столько противоречивых эмоций при слове «мама».