10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,75 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Управление стрессом. Книга-тренажёр
Mətn
Həcm 20 səhifə
Управление стрессом. Книга-тренажёр
müəllif
Оксана Чмилевская
7,40 ₼
Kitab haqqında
Стресс мешает жить и работать? Эта книга-тренажёр — ваше практическое руководство к спокойствию. Определите причины стресса, освойте техники планирования и саморегуляции с помощью пошаговых упражнений, таблиц и чек-листов. Верните себе контроль над эмоциями, временем и жизнью. Включает бонус: QR-код с дополнительными материалами для мгновенного применения.
Janr və etiketlər
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Оксаны Чмилевской «Управление стрессом. Книга-тренажёр» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.