Основной контент книги Микро ритуалы. Для счастливой жизни
Mətn
Həcm 230 səhifə
Микро ритуалы. Для счастливой жизни
müəllif
Оксана Полякова
8,19 ₼
Kitab haqqında
Эта книга о том, как с помощью психологии, осознанности и маленьких ежедневных практик создать устойчивое состояние внутреннего благополучия. Вы узнаете, почему большие перемены начинаются с микродействий, как формируются привычки на уровне психики и тела, и почему регулярные ритуалы меняют мышление глубже, чем разовые инсайты.
Janr və etiketlər
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
«Микро ритуалы. Для счастливой жизни» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.