10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,27 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Вкус жизни
−70%
Həcm 205 səhifə
2012 il
Вкус жизни
müəllif
Олег Михалевич
3,80 ₼
12,66 ₼
−70%
Kitab haqqında
Кто не мечтает о том, чтобы никогда не болеть и дольше оставаться молодым? Однако редко кому это удается так, как автору данной книги.
Расправившись с собственными недугами, он выстроил свою систему сохранения здоровья. Для того чтобы получать радость от жизни, быть хозяином своих мыслей и своего духа, стоит придерживаться определенных правил. Автор называет их принципами триединства, включив в это понятие поддержку физической формы, сохранение душевного равновесия и правильное питание при любом, даже самом скромном, бюджете, что практически избавляет от приема лекарств. О том, как это сделать, и рассказывает эта книга – ярко, легко и убедительно.
Для широкого круга читателей любого возраста.
Əvvəlcə populyarlar
Чем больше двигаешься – тем лучше! Не зря у нас есть тело! Питаться стараться максимально натуральной пищей, а не запихивать в себя что попало. И не идти на поводу у раздражителей, чтобы не получать стрессы. В общей сложности ни в чём себя не зажимать и быть счастливым. Осознанно подходить в жизни ко всему!
Очень чётко и понятно описаны эти кредо. Кто думает прочитать – советую ;)
Очень актуальная тема про стиль жизнь, правильное питание. Автор выстроил целую систему сохранения здоровья. Такую книгу можно и нужно прочесть всем, даже здоровым и богатым, кто задумывается о собственном будущем в здоровом теле.
Хорошая книга в которой кратко описываются многие мотивационные техники. Читается легко.
Я считаю для разового чтения.Не понравилось что много сравнений в советском союзе
Да, действительно нужно больше двигаться. Ведь сейчас 90% людей целыми днями сидят в офисе, поэтому у них выскакивают болезни. Если жить в удовольствие и двигаться, у вас все получится! Удачи
Книга легко читается, мне понравилось. После прочтения книги, решила внести в свою жизнь, в свой ритм дня некоторые изменения.
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
дым недомоганием обращаться к врачу, организм очень быстро научится паразитировать и перестанет включать собственные защитные силы.
Kitab Олега Михалевича «Вкус жизни» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Rəylər, 8 rəylər8