Честно говоря, когда читала, сначала не совсем уловила задумку. Мне, как ярой любительнице собак эти сравнения с котиками, были не совсем понятны. Но Бог с этим, мне понравилось многое другое. Упражнение "мои крылья" и алгоритм справедливой оценки для объективного анализа своих успехов и неудач. Для меня книга оказалась полезной. Автору огромное спасибо за полезную информацию. Всем рекомендую к прочтению.
Написана доступным языком. Читается на одном дыхании. После прочтения на душе как то легче стало. На протяжении прочтения книги, создавалось впечатление, будто автор ведет с тобой диалог. Есть практические рекомендации, как стать увереннее в себе и начать себя любить таким какой ты есть. Все мы не идеальны, у каждого человека есть свои недостатки, и по этому поводу не стоит загоняться. Просто нужно немного поработать над собой и тогда все получится.
Любить себя как котика, что может быть прекрасней?!
Ведь вы никогда не скажете своему коту (кошке): "Ах ты, криволапый жиротряс! Продрых весь день, ленивая морда. А ведь мог мышей наловить, котят поиграть, миску помыть, пыль под диваном протереть. А ты даже поспать нормально не можешь, весь растекся и вывалился из лежанки, как черти что! Вон, другие котики так красиво спят, так ми-ми-мишно. Не то, что ты. Проснулся весь всклокоченный, шерсть даже уложить нормально не смог к моему приходу, кошлатый весь. Фу! У соседки Машки кошка и то в сто раз приличный тебя выглядит. За что ж ты мне такой никчёмный попался,? Стыдобиша!"
Конечно нет. Ведь котик сами красивый, самый мягкий, самый теплый и жмякотельный на свете пушистик.
Зато себя мы легко поливаем грязью и втаптываем в неё же весь день на пролет с лёгкостью. И я никого не удивлю, если скажу, что всё проблемы идут из детства. И автор книги нам это подробно демонстрирует на страницах книги. Что, как, когда и кем в нас закладывалось и как теперь из всего этого выкарабкаться.
Книга написана легко, с юмором и прекрасными иллюстрациями милых котиков. Читается с удовольствием, очень быстро. И, что особо порадовало, в ней нет множества тяжёлых, душековырятельных упражнений. Их тут, по факту, всего навсего парочка. И это значительно облегчает работу с собственными чувствами и переживаниями.
Рекомендую к прочтению как ещё один способ вытащить себя за волосы из болота низкой самооценки.
К моему большому сожалению, эта книга -- сплошное расстройство. Тема самоотношения не так часто мне встречается в популярной психологии. Автор верно говорит, что чаще пишут про самооценку, что это совсем другое. Можно сказать, что эта книга довольно редкая, однако я не могу поставить ей высокую оценку.
Наверное первым тревожным звоночком была ссылка на успех предыдущий книги автора. Можно порадоваться за автора, но нам-то важен не объём продаж, а процент успеха у её читателей? Ладно, это на совести автора.
Второй тревожный звоночек был чуть подальше:
"Но не переживай! Сейчас со всем разберемся, и нелюбовь к себе уйдет, как рассеявшийся туман." -- цитата из книги, прямо перед началом первой главы. Обещать такое -- мягко говоря легкомысленно, не говоря уже о том, что слишком самоуверенно. Там есть ещё как минимум один такой странный момент.
Ну и третье, что было куда сложнее пропустить. Стиль. Наверное это была попытка создать более доверительную атмосферу, используя именно такой разговорный стиль речи. Можно писать занудно научным стилем, можно писать занудно разговорным стилем, можно разное -- бумага всё стерпит, на всё найдётся читатель. Но здесь постоянное: "топчик", "лох", "никакуськи" и тому подобное. Не говоря уже о том, что автор почему-то пишет всё для женщины-читателя, да ещё и как будто это её хорошо знакомая подруга.
Для меня такой фамильярный стиль сильно затрудняет восприятие текста, ощущение, что его налили туда для увеличения объёма. На самом деле это было очень обидно -- продраться через треть книги и увидеть, что и рекомендации столь же нечитаемы. И при чём тут религия? Если вспомнить разные данные опросов, то большая часть населения в храм ходит разве что на пасху. Всё. С чего автор берёт, что всех нас ушибла религия?
Очень жаль, что я потратила деньги и время на эту книгу. Автора безусловно в чёрный список.
Вначале книга заинтересовала, довольно яркое вступление, но в дальнейшем стало вообще неинтересно, язык изложения очень примитивен.Все-таки книга для взрослых, нужно излагать свои мысли не на уровне 1 класса. Если честно, то не смогла читать, думать там не над чем.
«Люби себя как котика. Советы психолога про самоотношение» kitabının rəyləri, səhifə 6, 55 rəylər