"Тараканы в твоей голове и лишний вес" kitabından sitat
Маленькие шаги Сколько можешь прямо сейчас, столько и делай. Не больше. Нам надо дойти , а не показать, что ты умеешь бегать спринты один раз в три года . Нам надо как улитка, но проползти до конца. Можно и за три года.