"Стресс, невроз, панические атаки. Как подружить тело и психику, чтобы избавиться от симптомов ВСД" kitabından sitat

Нужно лишь изменить образ жизни, сделав ставку на двигательную активность. Поменьше себя жалейте, не избегайте ежедневной физической нагрузки, не отказывайтесь от работы по дому и  на садовом участке. Ничего не бойтесь. Вегетососудистая дистония пугает, но не убивает. Помните, что во многом это болезнь-призрак, помните об этом
Digər Sitatlar