«Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе» kitabından sitatlar
Прежде чем поддаться искушению, подождите 10 минут. Если вам нестерпимо хочется выпить очередную чашку кофе, выкурить еще одну сигарету или побродить по интернету, выждите 10 минут. Это поможет укрепить силу воли, а запретный плод уже не будет казаться таким заманчивым и утратит свою привлекательность.
Посвящаю эту книгу моей маме, не только достойно пережившей одно из самых тяжелых испытаний, какие могут выпасть на долю человека, но и являющей собой идеальный пример восстановления вопреки всему. Она моя путеводная звезда
В ЭКСТРЕННОЙ СИТУАЦИИ ● Когда нужно принять сложное решение, доверьтесь инстинкту
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
12+Litresdə buraxılış tarixi:
18 iyul 2022Tərcümə tarixi:
2022Yazılma tarixi:
2021Həcm:
174 səh. 107 illustrasiyalarISBN:
9785961481143Tərcüməçi:
Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
Альпина ДиджиталSeriyaya daxildir "Альпина. Бестселлер (Психология)"
