Kitabı oxu: «Саммари книги Джиа Джианг «А я тебя нет! Как не бояться отказов и идти напролом к своей цели»»

Глава 1. Знакомство с отказом и борьба с ним

Автор этой книги не понаслышке знает, что значит столкнуться с отказом. Более того, в течение ста дней он сознательно вгонял себя в ситуации, которые априори должны были закончиться отрицанием, однако некоторые из них неожиданно увенчались успехом. Таким образом Джианг закалил свой характер и стал принимать отказы как нормальное течение развития событий. Вот его история.

Джиа Джианг родился в Китае. В 16 лет он уехал в США в качестве студента по обмену, а потом поступил там в колледж. Еще в юношеском возрасте он хотел начать свое дело и изобрести кроссовки на колесиках. Однако после того, как его дядя не одобрил эту идею, Джианг бросил затею. В итоге, в тридцать лет, обладая жизнью «американской мечты», он чувствовал себя неудовлетворенным ей.

Его жена Трейси предложила ему бросить работу и попробовать себя в предпринимательстве. Он решил создать приложение, которое превратило бы выполнение обещаний в игру. Однако, когда команде понадобилось привлечение инвестиций в проект, инвестор отказал ему.

Джианг понимал, что после отвержения человек сразу начинает сомневаться в своей идее, он злится на себя, у него пропадает уверенность в своих силах. Из-за этого начинаются опасения, что и близкие люди могут отвернуться. Кроме того, появляется страх быть отвергнутым повторно, из-за чего человек может прекратить пытаться.

Для избавления от страха Джианг поставил себе цель – в течение ста дней выполнять задания, смысл которых – получить отказ от посторонних людей. Задания могли быть разными: попросить у охранника сто долларов или потребовать в ресторане вторую порцию бургера бесплатно.

Эксперимент начался. Уже на второй день страх не так сильно сковывал, и Джианг почувствовал, что такой подход позволяет спокойно переживать эмоции, а после делает человека свободным, независимым от того, что подумают о нем люди. В конце концов можно настолько привыкнуть к отказам, что они больше не ранят.

Кроме того, эксперимент выявил, что если заинтересовать даже незнакомого человека просьбой, то он может выполнить ее просто из-за своего любопытства.

Видеоблог, который Джианг вел во время эксперимента, принес ему славу. Про него писали на новостных сайтах, ему звонили с телеканалов и радиостанций, про него хотели снять реалити-шоу.

Успех видео придал Джиангу уверенности, так что он решил написать письма известным бизнесменам и спросить у них совета по ведению бизнеса. Один из них, Тони Шей, глава онлайн-магазина обуви, не только ответил на письмо, но и пригласил его провести лекцию, а затем предложил работу в своей компании.

Читая письма, которые приходили Джиангу от простых людей с такой же проблемой (боязнью отказа), он начал по-другому смотреть на свою славу и решил использовать ее, чтобы помочь людям бороться со страхом быть отвергнутым.

Глава 2. Борьба с эволюцией

Обучающие курсы, цель которых победить страх отказа, преимущественно основаны на трех фразах: «Вам иногда могут отказать. Не принимайте это близко к сердцу. Живите дальше и будьте выше этого». При этом многие статьи об отказе постепенно меняют тему и становятся статьями о провале. Но провал и отказ – это совсем не одно и то же. Негативные эмоции при провале понятны и естественны, так как они могут быть связаны с разными факторами. Многие любят обсуждать свои провалы, ведь в таком случае все можно списать на обстоятельства, и даже если вы возьмете ответственность в неуспехе на себя, провал все равно можно преобразовать во что-то позитивное. Иногда провал даже желанен, ведь неудачи являются ступенями на пути к успеху.