"Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием" kitabından sitat
стресс. Проблема современного общества в том, что мы окружены эмоциональными триггерами, с которыми эволюция не научила нас справляться. Они постоянно приводят в действие механизм «бей или беги», а это значит, что в спокойном состоянии мы проводим гораздо меньше положенного времени и серьезно подрываем свое здоровье.
Digər Sitatlar
Mətn, audio format mövcuddur
10,87 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
31 mart 2021Tərcümə tarixi:
2021Yazılma tarixi:
2018Həcm:
187 səh. 13 illustrasiyalarISBN:
978-5-04-113992-6Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
ЭксмоSeriyaya daxildir "Психологическая забота о себе"
