Kitabı oxu: «Саммари книги «Метод Марины Мелия. Как усилить свою силу»»

В основе метода Марины Мелия – глубокая вера в возможности и скрытые силы, заложенные в каждом человеке. Автор приглашает читателя в свою «мастерскую» и делится профессиональными секретами.

Марина Мелия – коуч и профессор психологии – говорит о том, что в каждом человеке есть скрытая «суперсила», она зачастую не так очевидна, как кажется. Она может выглядеть как недостаток и не вписываться в стереотипы. Одна и та же черта характера может быть ресурсом в одних ситуациях и источником проблем в других. Разобраться во всем этом и позволяет коучинг. Его задача – помочь человеку осознать свои цели, определить успешные стратегии поведения, отделить истинное и ценное от наносного и временного, спокойно взглянуть на собственные ограничения, принять себя как целостную личность, наметить точки роста и направление развития.

Кому нужен психологический executive-коучинг

Автор разбирает разные категории успеха и того, чем отличаются успешные люди. А отличаются они масштабом желаний.

«Первым лицам» – это название автор применяет в описании очень успешных и богатых людей, с которыми имеет дело и кому помогает в жизни и деятельности, – характерны следующие качества:

• открытость суровой правде,

• компетентность во времени,

• черно-белое восприятие мира,

• харизма,

• склонность к риску,

• высокая энергетика,

• созидательность,

• ответственность,

• моральные границы.

Очень успешные люди зачастую воспринимаются окружающими как эксцентричные. Они действительно «иные»: самобытные, экстравагантные, независимые во взглядах и привычках, сосредоточенные на себе и своих планах, способные подавлять и удивлять. Они мыслят масштабно, имеют большой потенциал и возможности, но часто теряются в целях и путях развития. Поэтому класс первых лиц становится ЦА коучинга.

Зачем очень успешным людям психологический executive-коучинг?

Во-первых, такие люди открыты для всего нового, они смело экспериментируют, стараются выжать максимум из любой ситуации. Коучинг они тоже рассматривают как фактор, способный принести им пользу. Во-вторых, лидерам в силу их положения и статуса необходимы объективный взгляд со стороны и честная обратная связь.

В какой-то момент выясняется, что рядом с первым лицом нет никого, кто пользовался бы у него авторитетом. Поначалу в этой роли выступали близкие люди, чье мнение было для него важно. Потом – сильные мира сего, однако со временем и они утратили значимость, «психологический вес» в его глазах.

Испытание успехом, богатством, славой выдерживают не все. Некоторых это разрушает настолько, что они начинают вести себя неадекватно, иррационально. Что может уберечь лидера от психологических и поведенческих «перекосов»? Прежде всего, конструктивный диалог с человеком, которого он воспринимает равным себе и который не позволит ему потерять связь с реальностью, это и есть коуч-консультант.

Когда и зачем нужен психологический executive-коучинг

Условно можно выделить три группы поводов, побуждающих человека прийти к коуч-консультанту: негативное событие, ощущение неблагополучия и жажда развития.

То, что говорит клиент на первой встрече, не всегда прямо указывает на истинные мотивы, побудившие его обратиться к коучу. Возможно, он сам до конца не осознает, в чем его проблема, или намеренно замалчивает, прячет ее до поры до времени, присматриваясь к консультанту. Задача консультанта – понять, что стоит за словами клиента, чего он хочет на самом деле и как ему в этом помочь.

Например, покорив желанную вершину, человек неожиданно сталкивается с новыми проблемами. Он вдруг ощущает постоянную скуку или острое чувство пустоты, человек внезапно обнаруживает, что цель, увлекавшая его в течение многих лет, достигнута, но ожидаемого чувства удовлетворения почему-то нет. Человеку трудно самому справиться с кризисом цели. Именно в такие сложные периоды жизни нужен коуч-консультант.

Хотя в коучинге нет и не может быть универсальных советов, в случае кризиса цели есть инструмент, который помогает практически всегда и всем, – это триада «хочу – могу – надо». Оказавшись в тупике, полезно задать себе три вопроса:

1. Чего я действительно хочу? Что мне нравится, как я хочу жить и чем бы я с удовольствием занялся, если бы не давили социум, семья, обязательства?

2. Что я могу? Каков мой потенциал?

3. Какой смысл в том, что я собираюсь делать? Кому всё это надо? Кому принесет пользу?

Как только человек сформулирует ответы на эти сложные вопросы, придет понимание, как этого добиться.

Не менее болезненно, чем экзистенциальный кризис, первые лица переживают смену роли. Например, в бизнесе это может быть переход от роли предпринимателя к роли менеджера. Предприниматель и менеджер – это принципиально разные роли, но в жизни исполнять их зачастую приходится одному и тому же «актеру»: человек, организовавший собственное дело, чаще всего продолжает сам им управлять. Между тем успешное управление переменами (предприниматель) и успешное управление проблемами (менеджер) требуют разных подходов и разных личностных качеств. Переживая кризис смены роли, человек должен осознать, что перед ним встают новые задачи, для решения которых необходимо совершать непривычные для себя поступки, актуализировать другие грани своей личности. В данной ситуации также поможет коуч-консультант.

Поскольку executive-коучинг – это услуга для первых лиц, клиенты часто обращаются к консультанту, чтобы решить проблемы своего бизнеса. Executive-коуч должен не только разбираться в психологии личности, но и понимать суть групповых процессов и закономерности групповой динамики. Любой кризис, внутренний конфликт, чувство неудовлетворенности – это источник развития, поэтому задача коуч-консультанта – «докапываться» до пусть еще неявных или подспудно тлеющих кризисов.

Цель консультативного диалога – создание условий, в которых клиент сможет пережить новый эмоциональный опыт, понять и принять себя как личность. Без такого понимания себя, без доверия и уважения к себе, к своей индивидуальности развитие личностного потенциала невозможно. Однако пройти этот долгий «путь к себе» без помощи независимого Другого (коуч-консультанта) чрезвычайно трудно.