Kitabı oxu: «Саммари книги «Развивай свой мозг. Как перенастроить разум и реализовать собственный потенциал»»

Автор бестселлера «Сила подсознания» доктор Джо Диспенсер раскрывает новый взгляд современной науки на сознание, разум и работу мозга. Диспенза уверен, что сознание является первичной тканью реальности, а материя (включая мозг и объекты наблюдения) существует внутри этой ткани в виде квантовых возможностей. Понимая химию мозга, человек может изменить себя: перенастроив мозговую деятельность, можно создать новую личность.

Что такое мозг и как он работает

Мечты, воспоминания, чувства, фантазии, страхи, привычки, боль и радость, – всё это находится в решетке из ста миллиардов клеток мозга. Последние исследования в нейробиологии демонстрируют, что человек может менять свой мозг просто с помощью мыслей.

Значительная часть человеческого поведения генетически предустановлена. Но люди не приговорены к тому, чтобы проживать свою жизнь, ничего не добавляя в той или иной форме к человеческой эволюции на благо будущих поколений.

Человек может изменить (и тем самым развить) свой мозг, чтобы больше не совершать повторяющихся, привычных и нездоровых действий, возникающих в результате генетического наследия и прошлого опыта.

Эволюционировать, по мнению автора, – это значит порывать с генетическими привычками, к которым предрасположен человек, и использовать то, что было усвоено на видовом уровне, только как платформу, на которой можно стоять, чтобы двигаться дальше.

Изменяться и развиваться – трудный процесс для любого вида. Преодолевать свои врожденные наклонности, изменять генетические программы и адаптироваться к новым внешним обстоятельствам – всё это требует воли и целеустремленности.

Доктор Диспенза делится историей собственной трансформации. Джо всегда был спортсменом, и 20 лет назад, участвуя в спортивном соревновании, попал в аварию и получил серьезную травму. Главврач озвучил диагноз: «Множественные компрессионные переломы в грудном отделе позвоночника, позвонок T8 разрушен больше чем на 60 %». В таких случаях обычно требуется тотальная ламинэктомия с имплантацией стержней Харрингтона. Без данной процедуры человек будет парализован ниже груди и, возможно, не сможет ходить. Врач заверил пациента, что если провести операцию в пределах четырех дней, он сможет встать на ноги в течение месяца или двух и вернуться к деятельности. Но дело в том, что железные стержни ограничивают подвижность грудного отдела позвоночника и большую часть поясничного отдела. О спорте придется забыть.

Тогда Джо принял другое решение. Он верил в способность тела к самоисцелению. На следующий день он выписался из больницы. Хирург был крайне удручен и уверен в психической неуравновешенности пациента из-за травмы. Он настоятельно советовал ему устроить психологическое обследование.

Этапы своего выздоровления автор преодолевал с помощью силы подсознания, специальных упражнений и веры в способность организма к самоисцелению. Спустя девять с половиной недель он встал на ноги и вернулся к прежней жизни. Никакого корсета на всё тело, ни деформации, ни паралича. Через двенадцать недель он уже поднимал тяжести и продолжал восстанавливать прежнюю форму.

Долгое время ученые полагали, что мозг смонтирован раз и навсегда и что система реакций и склонностей, унаследованная от семьи, определены судьбой.

Но в действительности мозг обладает пластичностью, способностью перекрывать старые мыслительные маршруты и образовывать новые в любом возрасте и в любое время.

Автор в течении многих лет занимался изучением случаев, когда люди переживали спонтанные ремиссии и излечивались от серьезных заболеваний. Среди них можно отметить значительные клинические изменения при таких патологических состояниях, как доброкачественные и злокачественные опухоли, сердечнососудистые заболевания, диабет, заболевания дыхательных путей, артериальная гипертензия, высокий уровень холестерина в крови, варикозное расширение вен, заболевания щитовидной железы, проблемы с зубами и пародонтит, слабое зрение, мышечно-скелетные боли и редкие генетические расстройства, перед которыми медицина бессильна.

Эти мужчины и женщины излечились после того, как им не смогли помочь ни традиционные, ни альтернативные методы. Каждый из них смог сам излечить свое тело.

Произошло ли это от того, что они изменили свой разум?

Проведя опрос среди людей, испытавших на себе спонтанные ремиссии и исцеления, автор выяснил, что большинство из них обладали четырьмя особыми качествами.

Совпадение № 1: Изначальный внутренний разум дает жизнь и может исцелить тело.

Люди, пережившие спонтанную ремиссию, верили, что внутри них есть высший порядок, или разум. Они считали, что внутренняя сила ежесекундно давала им жизнь и что эта сила знала больше, чем было доступно людям.

Совпадение № 2: Мысли реальны; мысли напрямую влияют на тело.