Основной контент книги Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»
Həcm 15 səhifə
2023 il
Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»
müəllif
müəllif kollektivi
Seriyaya daxildir «CrossReads: Двигайся вперед»
2,42 ₼
Kitab haqqında
Депрессия делает человека беспомощным, лишает радости от жизни и контроля над ней. Чтобы преодолеть это серьезное заболевание, нужно менять сложившиеся из-за эмоционального состояния привычки и обретать новые навыки: от мыслей о себе до общения с другими и реакций на события. Узнайте ключевые правила из программы преодоления депрессии от практикующего психотерапевта Ричарда О’Коннора.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Депрессивные пациенты почти всегда полны чувства вины и стыда. Им так и не удалось реализовать собственные стандарты. Они ощущают себя неудачниками и убеждены в том, что не оправдали ожиданий своих близких.
Книга Коллектива авторов «Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
11 may 2023Yazılma tarixi:
2023Həcm:
15 səh. 1 illustrasiyaISBN:
978-5-04-179372-2Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
CrossReads