16+
mətn
PDF

Həcm 28 səhifələri

2017 il

16+

Библиотека журнала «Похудей!» №9/2017. Диета низкожировая

mətn
PDF
0,93 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,10 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Всем давно известно, что пища приготовленная в пароварке, отличается особыми диетическими свойствами. Паровая диета считается даже лечебной и назначается при многих заболеваниях. Так она полезна. Продукты после паровой обработки не теряют своих полезных свойств, паровые блюда всегда менее жирные и всегда вкусные. Люди, которые уже попробовали придерживаться паровой диеты, отмечают, что уже с первых дней такого питания пища ими лучше усваивается, пищеварение наладилось, а тяжесть в желудке бесследно пропала. Появились энергия и жажда жизни. Стоит попробовать. Осваивая новые вкусные блюда, из рыбы, птицы, мяса и овощей, приготовленных на пару, вы заметите приятное чувство легкости. Ведь стрелка весов приятно вас порадует – вес начнет снижаться. Уже за первую неделю соблюдения паровой диеты вы сможете потерять от 1-2 кг.

Красивые фотографии, простые рецепты, и, по большей части, доступные ингредиенты. В рецепте гречневой каши встретилась спаржа, но, думаю, её вполне можно заменить чем-то менее экзотическим, например, стручковой фасолью, а на стр. 8 в качестве ингредиента указана загадочная «гарам-масало» (я всегда считал, что в слове «масала» на конце стоит "а"). В целом – вполне полезная книга, смело рекомендую.

Вроде бы такой маленький журнал, но зато такой емкий по содержанию очень интересных, красочных ( что лично для меня немаловажно ) рецептов здоровых блюд, приготовленных в пароварке. Мне понравился

Rəy bildirmək

Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək

Kitabın təsviri

Всем давно известно, что пища приготовленная в пароварке, отличается особыми диетическими свойствами. Паровая диета считается даже лечебной и назначается при многих заболеваниях. Так она полезна. Продукты после паровой обработки не теряют своих полезных свойств, паровые блюда всегда менее жирные и всегда вкусные. Люди, которые уже попробовали придерживаться паровой диеты, отмечают, что уже с первых дней такого питания пища ими лучше усваивается, пищеварение наладилось, а тяжесть в желудке бесследно пропала. Появились энергия и жажда жизни. Стоит попробовать. Осваивая новые вкусные блюда, из рыбы, птицы, мяса и овощей, приготовленных на пару, вы заметите приятное чувство легкости. Ведь стрелка весов приятно вас порадует – вес начнет снижаться. Уже за первую неделю соблюдения паровой диеты вы сможете потерять от 1-2 кг.

Kitab «Библиотека журнала «Похудей!» №9/2017. Диета низкожировая» - pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylərinizi qeyd edin, sevimlilərinizi seçin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
15 sentyabr 2017
Son yeniləmə:
2017
Həcm:
28 səh.
Ümumi ölçü:
5.2 МБ
Səhifələrin ümumi sayı:
28
Müəllif hüququ sahibi:
Беризон
Yükləmə formatı:
pdf