Детокс от бывшего. Воркбук на 21 день: как перестать страдать, разлюбить и вернуть себя

Расставание случилось, а ты все еще проверяешь соцсети бывшего, не спишь ночами и не можешь забыть бывшего? Тебя накрывает после того как бывший бросил, и кажется, что с тобой что-то не так? Стоп. Это не любовь, а любовная зависимость, созависимость и биохимическая ломка мозга. Воркбук PREMIUM «Детокс от бывшего» — это твой пошаговый план как пережить расставание, как пережить разрыв, развод и как разлюбить бывшего за 21 день. Без воды и советов «просто забудь». Внутри: экстренные протоколы SOS, когда хочется написать бывшему, техники КПТ против навязчивых мыслей, честный разбор нарцисса, газлайтинга и тревожной привязанности, восстановление самооценки после расставания. 132 страницы, 60+ практик, дневники и трекеры. Хватит искать как отпустить бывшего и как не думать о бывшем. Это воркбук расставание, который реально помогает. Начни детокс от бывшего прямо сейчас и верни себе сон, спокойствие и жизнь, где главная ты, а не бывший. Купи и начни сегодня. Ты справишься. Это работает.