Дзен-мандалы для снятия стресса и успокоения сердца

Творчество и рисование приносят особое удовольствие. Раскрашивая геометрические узоры, мы успокаиваемся, находим контакт с собой, реализуем свой потенциал.

В этой книге контуры мандал для раскрашивания дополнены изречениями из «Бхагавад-гиты» – классического текста индуистской философии и одной из важнейших книг человечества. Они дадут пищу для размышлений и приблизят вас к мудрости, свойственной человеческой душе.

Найдите время для творчества и отдыха, именно эти драгоценные минуты позволят вам расслабиться и восстановить ресурсы!