Основной контент книги Как похудеть с помощью бега
Mətn
Həcm 22 səhifə
Как похудеть с помощью бега
müəllif
Юлия Юдина
4,02 ₼
Kitab haqqında
Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет снизить вес с помощью бега и сделать тренировки частью своей жизни. В ней вы узнаете, как правильно начать бегать, избежать распространённых ошибок, подобрать оптимальный темп и постепенно увеличивать нагрузку без риска для здоровья.
Janr və etiketlər
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
«Как похудеть с помощью бега» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.