Основной контент книги Метаболическая ловушка. Почему после диет вес возвращается
Mətn
Həcm 24 səhifə
Метаболическая ловушка. Почему после диет вес возвращается
müəllif
Валерий Ткаченко
3,38 ₼
Kitab haqqında
Почему наш организм оказался в ловушке в эпоху пищевого изобилия?
Это не очередная книга с рецептами.
Это инструкция, которая поможет вам:
Понять, почему диеты провоцируют набор веса.
Понять, как работают древние механизмы выживания.
Почему мозг боится голода и как постоянные перекусы, стресс, недосыпание ломают наш обмен веществ.
Построить гармоничные отношения с едой и своим телом.
Узнаете, как договориться с организмом и обрести здоровье, энергию и комфортный вес навсегда.
Janr və etiketlər
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
«Метаболическая ловушка. Почему после диет вес возвращается» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.