Həcm 118 səhifə
2026 il
РЕПРОДУКТИВНАЯ ПСИХОСОМАТИКА. Как снять гормональные доспехи и вернуть женское здоровье
Kitab haqqında
Вы годами ходите по замкнутому кругу: бесконечные анализы, УЗИ со слезами на глазах, карательные диеты, гормональные схемы и парализующий страх в кабинете репродуктолога. СПКЯ, эндометриоз, миомы, кисты, ановуляция или низкий АМГ звучат в кабинетах врачей как приговор вашему женскому началу, заставляя чувствовать себя «бракованной».
Но что, если ваше тело не ломалось ни на секунду?
Татьяна Солдатова — дипломированный репродуктивный психолог и специалист по психосоматике - утверждает: репродуктивное нарушение - это не сбой, а высокотехнологичные «гормональные доспехи», которые ваше подсознание надело на репродуктивную систему.
Эта книга - практическое руководство, которое поможет вам разобраться в причинах своих болезней и шаг за шагом справиться с ними. Без «воды» и абстрактной эзотерики автор просто и понятно объясняет, как наши мысли, эмоции и стресс влияют на гормоны, работу нервной системы и физическое здоровье.
Книгу очень легко читать, написано всё понятным и доступным языком. Вообще не думала, что найду какой-то материал по этой теме, уходящий именно в сферу психологии, психосоматики...
Здесь рассказывается то, о чем другие молчат или чему не придают значения. 100% рекомендую тем, кому данная тема актуальна.
Интересная книга. Необычный, но очень доступный слог. По содержанию - всё разложено по полочкам. Узнала много нового (врачи об этом не говорят!). Книга подсветила - с чего начать психологическую проработку диагноза и куда двигаться дальше. Рекомендую.
Прочитала книгу на одном дыхании. Огромное спасибо Татьяне за этот невероятный труд! У автора удивительный слог (и голос!) — он пронзительный, глубокий и одновременно очень теплый, укутывающий. Читаешь, и чувствуешь, будто тебя бережно обнимают за плечи и говорят: «Ты не сломана, с тобой всё в порядке».
После стольких лет хождения по врачам и бесконечных анализов, эта книга помогла мне впервые услышать свое собственное тело и понять, от чего оно так отчаянно защищалось. В книге даны очень понятные, доступные упражнения и техники, которые можно мягко примерить на себя. Если вы запутались, устали от диагнозов и постоянного контроля — обязательно прочитайте. Эта книга возвращает веру в себя, расслабляет тело и дарит колоссальный ресурс. Рекомендую от всего сердца!
Rəylər, 3 rəylər3