Основной контент книги Сборник популярных диет: от кето до средиземноморской. Рецепты и рекомендации для любой цели
Mətn
Həcm 19 səhifə
Сборник популярных диет: от кето до средиземноморской. Рецепты и рекомендации для любой цели
müəllif
ник нил
23,59 ₼
Kitab haqqında
Сборник популярных диет: от кето до средиземноморской — практическое руководство по здоровому питанию. В книге — разбор основных диет, понятные принципы баланса БЖУ, 10 проверенных рецептов с КБЖУ и лайфхаками, шаблоны меню на неделю, чек-листы и советы по преодолению срывов. Материал подан как конструктор: можно подобрать систему питания под свою цель и ритм жизни. Важно: перед применением любой диеты проконсультируйтесь с врачом.
Janr və etiketlər
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
«Сборник популярных диет: от кето до средиземноморской. Рецепты и рекомендации для любой цели» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.