HƏYATINIZI DƏYİŞƏCƏK 59 SANİYƏ

Psixoloq-professor Riçard Vayzman özünün “59 saniyə” kitabında insanların məqsədlərinə və ambisiyalarına aylarla deyil, dəqiqələr ərzində nail olmalarına kömək edən dəyişikliyə yeni bir yanaşma təqdim edir. Əhval-ruhiyyədən yaddaşa, inandırmadan təxirə salmağa və dayanıqlı münasibətlərə qədər Uayzmen, bu yeni dəyişiklik elmini dəstəkləyən araşdırmanı təsvir edir, bu sürətli və qəribə üsulların gündəlik həyatda necə tətbiq ediləcəyini izah edir. Az düşünün, çox şeyi dəyişin. “Hətta trenajor zalına getməyi düşünməyin belə formada qalmağınıza necə kömək edə biləcəyini kəşf edin”. “Ev bitkilərinin sizin daha yaradıcı olmağınıza necə təsir edəcəyini öyrənin”. “Qələmi dişlərinizin arasında tutmaqla dərhal necə xoşbəxt ola biləcəyinizi aşkar edin”.