Такие эмоции – нормальная реакция на трудную ситуацию». «Эмоции как морские волны – они растут, достигают пика и спадают». «Готов предоставить место этому чувству, хоть оно мне и не нравится». «Как и все чувства, это придет, побудет со мной и уйдет само по себе».