«Штурмовой бой ГРОМ. Методика многофунционального тренинга» kitabından sitatlar

подхода без отдыха на время. 8. Тройка . Один подход состоит из трех упражнений, которые выполняются без отдыха один за другим: бег 400 метров, 50 приседаний

С. Ю. Махов
Mətn
4,9
7 qiymət
3
rəy
1
sitat
2,56 ₼
Yaş həddi:
18+
Litresdə buraxılış tarixi:
01 oktyabr 2015
Yazılma tarixi:
2014
Həcm:
207 səh. 62 illustrasiyalar
Müəllif hüququ sahibi:
МОО "Межрегиональная общественная организация "Академия безопасности и выживания""
Yükləmə formatı:
Onlayn oxumaq

Bu kitabla oxuyurlar

Ступени натурального (бодибилдинга) культуризма. Фак фитнес, или Бодибилдинг за шагомGeorge Strong
Mətn
Средний рейтинг 4,3 на основе 115 оценок
Жим штанги лежа. Силовая выносливостьЕвгений Юрьевич Тульженко
Mətn
Средний рейтинг 4,3 на основе 10 оценок
Программа по пауэрлифтингуЕвгений Головихин
Mətn
Средний рейтинг 4,1 на основе 15 оценок
Функциональный силовой тренинг без специального оборудования в формировании психофизической готовности к обеспечению личной безопасности сотрудников органов внутренних делС. Ю. Махов və b
Mətn PDF
Средний рейтинг 4,2 на основе 6 оценок
Тренируйся правильноОлег Александрович Смирнов
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Натуральный бодибилдингАлексей Силовой
Mətn
Средний рейтинг 3 на основе 10 оценок
Пауэрбилдинг после 50Виктор Анатольевич Иванов
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 3,8 на основе 23 оценок
На полпути к горизонту. Заметки тренера по тайскому боксуВладислав Владимирович Коротких
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,9 на основе 20 оценок
Метод динамических упражнений. Модуль 8С. Ю. Махов
Mətn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Натуральный бодибилдинг. От азов до соревнованийКуликов Кирилл
Mətn
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок

Müəllifin digər kitabları

Алгоритм защиты. Модуль 2С. Ю. Махов
Mətn PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Аварийная сигнализация и спасательные действия. Модуль 5С. Ю. Махов
Mətn PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Аварийное ориентирование. Модуль 7С. Ю. Махов
Mətn PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
Автономная функциональная гимнастика. Модуль 5С. Ю. Махов
Mətn PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Автономное выживание в природе. Модуль 9С. Ю. Махов
Mətn PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Безопасность в туризме. Модуль 8С. Ю. Махов
Mətn PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Боевые навыки. Модуль 6С. Ю. Махов
Mətn PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Эффективная атака. Модуль 3С. Ю. Махов
Mətn PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Экологическое выживание. Модуль 1С. Ю. Махов
Mətn PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Факторы выживания. Модуль 3С. Ю. Махов
Mətn PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок