«Калистеника. Тренировки с собственным весом» kitabı haqqında rəylər, Сердар Каррыев kitabı haqqında rəylər, Litres kitabxanasındakı reytinq

9 Avqust

Книга расскажет об упражнениях, основанных на использовании собственного веса тела. Всё чётко и по делу. Можно прочитать за один вечер. Рекомендую

19 Avqust

За два вечера я прочитала эту книгу, ничего нового она не дала мне. Цена книги точно соответствует. Упражнений почти не расписано и самой калестеники автор касается вскользь.