«Калистеника. Тренировки с собственным весом», Сердар Каррыев oxşar kitablar

Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативыВ. А. Поляев
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
2,60 ₼
Красивое и сильное тело без спортзалаПавел Царегородцев
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,2 на основе 46 оценок
5,63 ₼
Антология домашних гиревых тренировокАлексей Фомичев
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 100 оценок
3,98 ₼
Спортивная анатомияТорстен ГеркеПеревод Сергей Борич
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
23,09 ₼
Жим лёжа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировокВ. А. Поляев
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,2 на основе 17 оценок
2,60 ₼
50 упражнений. Тренировка с нагрузкамиМарсель ДоллПеревод А. А. Каминская
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
7,89 ₼
Технология тренировки с отягощениямиСергей Федорович Струков
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 12 оценок
22,37 ₼
Физиологические изменения в организме под влиянием мышечной деятельности. Модуль 2С. Ю. Махов
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
5,42 ₼
Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 3,9 на основе 48 оценок
4,29 ₼
Лучшие силовые упражненияЮ. М. Медведько
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,2 на основе 86 оценок
4,74 ₼
Силовая подготовка
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 3,8 на основе 12 оценок
2,14 ₼
Автономный функциональный тренинг (АФТ)С. Ю. Махов
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
3,50 ₼
50 упражнений. РастяжкаКатарина БринкманнПеревод А. А. Каминская
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок
7,89 ₼
Домашний тренажерный зал Total Gym® для наращивания мышечной массы, сжигания жира и потери весаVladimir Oliynovich
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
4,50 ₼
Анатомия стретчинга с дополненной реальностьюН. Г. Степук
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 4 на основе 8 оценок
13,31 ₼
Анатомия силовых тренировок с гирямиМайкл ХартлПеревод Владимир Боженов
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
23,09 ₼
Полный курс бодибилдинга от начинающих до профессионаловИ. Е. Гусев
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 4 оценок
4,52 ₼
Кинезиологические основы физических упражненийКонстантин Константинович Бондаренко və b
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 19 оценок
4,50 ₼
Силовые тренировки в залеМаксим Чекоданов
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
2,26 ₼
Строим тело легкоИван Бер
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,3 на основе 123 оценок
6,76 ₼
Пауэрлифтинг для новичков. Обучение движениямЮлия Мельникова
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,9 на основе 33 оценок
0,14 ₼
Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководствоВ. А. Поляев
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,6 на основе 22 оценок
3,05 ₼
Фармакологическое обеспечение спортаОлег Семёнович Кулиненков
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 198 оценок
11,07 ₼
Стретчинг. 7 минут в деньЭлен ЖамессПеревод Оксана Постникова
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 7 оценок
8,25 ₼