Отличная книга,доступное объяснение упражнений.Начала заниматься,нравится,советую другим.Перед тем как начать занятия стоит хорошо изучить материал.
Замечательная книга для поддержания своего тела в здлровом состоянии. Спасибо, Сергей Михайлович, за Вашу заботу о нас. Ясного ума и дорого здоровья Вам на сто лет.
понравилась, открыла для себя Бубновского, очень тело радуется, видео, что доктор очень грамотный, все знает, и понимает, довольна
книга даёт много информация как своими силами в домашних условиях себя изцелить от болезней. Все рекомендации работают.
Упорство, труд, мотивация к выздоровления
все в едином даёт успех.
Простое, понятное, а главное, действенное руководство к действию. Рекомендую всем эту книгу, кто хочет начать заниматься спортом, заботиться и любить своё тело.
Книга полностью подтверждает: наше здоровье в наших руках! Самое трудное заставить себя! Но даже 20-30 минут на упражнения и правильное дыхание дают почувствовать результат.
очень интересная книга получил её в подарок от чистой линии и мне понравилось ооооооччччччччеееееееннннннньььььььь ииииииннннтттееерррееесссснннаааяяяяя кккнннннииииигггггаааааа
«Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений» kitabının rəyləri, səhifə 3, 27 rəylər