Şərhlər, 7 rəylər

Крутая книга! Очень доступно, понятно написана. Ценная информация, поднимающая с дивана. Спасибо!

elenagrinko78, Спасибо Вам за теплые слова, они добавляют сил и желание передать больше смыслов людям, через новые книги для улучшения качества жизни

Я не люблю книги про здоровье, потому что они скучны и назидательные. Эта другая тем, что она читается как роман и невозможно оторваться. Я после неё сделала одну вещь: сдала те анализы, которые не делала вообще никогда. Пока результат такой: HOMA-IR -3.9. Не хватило до нормы. Займусь этим.

Мне очень нравится тема книг автора. Я рад, что он пишет не только о молодых и влюбленных, а о том возрасте, в котором мы все неизбежно оказываемся (если повезет). И активная жизнь при этом не должна заканчиваться! Очень вдохновляет!

User-MQcTSKI8LGr51DoVpIw5a, Спасибо. Именно так и есть. Женщины после 45 - самая уязвимая часть людей .

Книга цепляет уже аннотацией — тема «усталости от силы» очень живая и многим знакомая. Понравилось, что автор не скатывается в банальности: вместо общих фраз о возрасте здесь — честный разговор о внутреннем выгорании и праве на слабость. При этом слог лёгкий, читается на одном дыхании. Оценка 5,0 вполне оправдана: история отзывается в душе и заставляет немного по-другому взглянуть на собственные переживания.

Валерия Конопацкая, Спасибо Валерия, за высокую оценку моего труда

Название заинтриговало решил почитать, книга затягивает с самого начала и конечно, есть вопросы которые сильно отрезвляют во время чтения, особенно про утрату нашей радости в жизни или про историю в которую мы сами себе придумали и поверили, про модели поведения наших родителей, про то кем мы стали и не заметили этого ... и да конечно, как психосоматика и мысли влияют на нас и наше здоровье.

Спасибо автору за ценные мысли!

Два с половиной года назад я начала задумаваться куда исчезает здоровье, силы ,хорошее самочувствие и т.д.Мне было 52.И все вокруг твердили это ВОЗРАСТ! Что ты хочешь? Теперь я знаю с чего это начинается, благодаря Вашей книге про инсулинорезестентность! Жду продолжения новой книге.Спасибо за Ваш труд!!!

User-c0tAVKgnTXIPfl1v7gn6H, спасибо за честные слова, но понятие возраст настолько глубоко внедрили в сознание людей, что они перестали замечать, что идут к болезням. Перестали замечать, что непроизвольно поддерживают этот конвейер болезней. Тех кто проснулся пока мало , но я верю, что женщины могут остановить эту эпидемию хронических болезней. Сначала у себя, затем в своей семье у детей и внуков, а затем передавая эстафету здоровья всем кто ищет свой путь рядом. Я верю, что женщины это могут

Описанные симптомы знакомы. Причем не только мне, а многим моим подругам. Забываем слова, в голове ночью мозговая жвачка. Мы это относим к активному информационному потоку. Жду продолжения, чтобы разобраться в теме.

elmira, спасибо за первый отзыв, книга находится пока на модерации, после ее завершения я начну публиковать ее по главам. Каждый может написать, что его тронуло и что хотелось бы услышать. Я рядом и вношу ваши идеи и замечания в текст книги по ходу.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
5,11 ₼
Yaş həddi:
18+
Litresdə buraxılış tarixi:
20 iyul 2026
Yazılma tarixi:
2026
Həcm:
290 səh. 1 illustrasiya
Müəllif hüququ sahibi:
Автор
Yükləmə formatı:

Oxşar kitablar