Книга будет полезна как тем, кто просто интересуется йогой, тем, кто делает первые шаги в этом направлении, так и тем, кто практикует несколько лет, но не испытывает настоящего удовлетворения из-за отсутствия прогресса. Простой язык автора, сопереживание, нестандартный подход позволяет увидеть в йоге не только дисциплину, требующую многих лет работы с результатом когда-нибудь в далеком будущем, но и увидеть и проверить свободу и радость йоги во всем пути. Крайности в достижении любых амбиций – баловство себя или железная дисциплина, несмотря ни на что, часто заканчиваются фиаско, но сочувствие и внимание к себе позволят вам научиться быть таким по отношению к другим и почувствовать истинное послание йоги.
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,28 ₼ əldə edin.
Rəylər
8